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腕管綜合癥什么原因

骨科編輯
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關(guān)鍵詞： #綜合癥

腕管綜合癥的主要原因是腕管內(nèi)壓力增高，壓迫了正中神經(jīng)，通常與手腕的過度使用或重復性動作有關(guān)。長期的手腕負荷不當可能會誘發(fā)或加重癥狀，包括手麻、無力及疼痛。

腕管是手腕部的一個狹窄通道，內(nèi)含正中神經(jīng)和數(shù)條腱鞘。當手部頻繁活動或長時間保持單一姿勢，例如打字、使用鼠標或機械勞動，可能導致腱鞘腫脹、炎癥，從而壓迫到正中神經(jīng)。某些慢性病如糖尿病、甲狀腺功能減退、風濕性關(guān)節(jié)炎，以及懷孕期間的體液潴留，也可能導致腕管綜合癥的發(fā)生。

癥狀通常表現(xiàn)為拇指、食指、中指及無名指一部分的發(fā)麻或刺痛感，早期可能偶爾出現(xiàn)，但隨著病情發(fā)展，麻木和疼痛感加重，可能會輻射到手臂，甚至影響日常抓握功能。嚴重時，手部肌肉也可能萎縮，導致手部無力且動作笨拙。

為了預防和緩解，可以嘗試避免長期或過度使用手腕，注意休息并拉伸手部肌肉。正確調(diào)整工作臺高度，減少長時間的敲鍵盤或使用鼠標動作，也能有效緩解壓力。如果癥狀持續(xù)或加重，應及時就醫(yī)，聽從醫(yī)生建議，可能需要藥物、物理治療，甚至手術(shù)干預以緩解神經(jīng)壓迫。

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