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手指關(guān)節(jié)疼痛可能是退行性關(guān)節(jié)炎的表現(xiàn)，建議盡早咨詢醫(yī)生確定具體原因并獲得適合的治療方案。

隨著年齡增長(zhǎng)，關(guān)節(jié)的軟骨會(huì)逐漸磨損，手指由于頻繁使用更容易出現(xiàn)問(wèn)題。老年人手指關(guān)節(jié)疼痛常見(jiàn)的原因包括骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎或痛風(fēng)等，表現(xiàn)為關(guān)節(jié)僵硬、活動(dòng)困難或腫脹。尤其是骨關(guān)節(jié)炎，通常與年齡相關(guān)，但過(guò)度勞損和遺傳因素也可能起到重要作用。

日常護(hù)理上，可以嘗試通過(guò)局部熱敷緩解疼痛，或者在輕度癥狀時(shí)試著進(jìn)行溫和的手部伸展運(yùn)動(dòng)，幫助關(guān)節(jié)保持靈活性。但需要注意，過(guò)度活動(dòng)可能加重關(guān)節(jié)磨損，因此在操作時(shí)應(yīng)適度。適當(dāng)補(bǔ)充關(guān)節(jié)營(yíng)養(yǎng)，如富含omega-3脂肪酸的魚(yú)類或含有抗氧化劑的水果，也能起到一定的保護(hù)作用。

如果手指疼痛伴隨明顯腫脹、發(fā)紅或夜間疼痛加重，這可能提示相對(duì)嚴(yán)重的關(guān)節(jié)疾病，建議盡快就醫(yī)，通過(guò)影像學(xué)檢查如X光或血液檢測(cè)明確診斷。治療上，醫(yī)生可能會(huì)根據(jù)病因建議藥物、物理治療或指導(dǎo)必要的生活方式調(diào)整，幫助改善癥狀。

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