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小兒腸炎吃什么食物好得快

小兒內(nèi)科編輯
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關鍵詞： #腸炎 #食物

小兒腸炎時可以適量攝入稀米粥、蒸蘋果和胡蘿卜泥，這些食物既溫和又易消化，有助于保護腸胃、止瀉和促進康復。在選擇飲食時需以保守和溫和為原則，避免刺激性、油膩食物。

稀米粥是小兒腸炎的首選食物之一，它能為孩子提供能量，同時對腸胃刺激低，保護受損的胃腸黏膜。蒸蘋果含有果膠，可以有效幫助止瀉，尤其適用于急性腸炎的孩子。胡蘿卜泥富含胡蘿卜素和膳食纖維，不僅能緩解腹瀉，還具有促進腸道修復的作用。如果孩子排便正常了，可以再逐步加入軟面條、剁碎的雞肉或白魚等易消化的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，幫助恢復體力。但需注意食材應清淡，不加入辣椒、濃油厚醬等調(diào)料。治療期間，還可以讓孩子多喝溫水或口服補液鹽以避免脫水。

稀米粥是小兒腸炎的首選食物之一，它能為孩子提供能量，同時對腸胃刺激低，保護受損的胃腸黏膜。蒸蘋果含有果膠，可以有效幫助止瀉，尤其適用于急性腸炎的孩子。胡蘿卜泥富含胡蘿卜素和膳食纖維，不僅能緩解腹瀉，還具有促進腸道修復的作用。如果孩子排便正常了，可以再逐步加入軟面條、剁碎的雞肉或白魚等易消化的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，幫助恢復體力。但需注意食材應清淡，不加入辣椒、濃油厚醬等調(diào)料。治療期間，還可以讓孩子多喝溫水或口服補液鹽以避免脫水。

恢復期特別需要注意飲食循序漸進，切忌過早進食粗纖維、生冷、膨化或快餐類食品。如果癥狀得不到緩解，出現(xiàn)高燒、嘔吐、血便等嚴重表現(xiàn)，應立即就醫(yī)，以防病情惡化。同時，家長平時也要加強防護，確保孩子食物衛(wèi)生，培養(yǎng)良好飲食習慣，從源頭預防小兒腸炎。

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