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感染肝功能輕度異常

孕前準(zhǔn)備編輯
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關(guān)鍵詞： #肝功能 #感染

肝功能輕度異常需要引起重視，但不必過度恐慌。及時(shí)找到原因并采取行動(dòng)是維護(hù)健康的關(guān)鍵。

肝功能輕度異常常被感染引起，比如病毒性肝炎、細(xì)菌感染等。肝臟是分解代謝別墅的重要“清潔工”，感染可能令它負(fù)荷增大，導(dǎo)致血液中的肝酶升高。這類異常通常通過體檢的肝功能檢查發(fā)現(xiàn)，可能伴有輕微食欲減退、乏力或右上腹不適。

如果是由感染引起的肝功能輕度異常，可以適度調(diào)整飲食，比如減少高脂肪、高糖食物的攝取。多吃新鮮蔬菜水果，尤其是富含抗氧化劑的食物，如菠菜和藍(lán)莓，有助于減輕肝臟負(fù)擔(dān)。保障充足的睡眠也是關(guān)鍵，盡量避免熬夜。戒酒是保護(hù)肝臟的一項(xiàng)核心措施。

針對(duì)肝功能輕微異常，需定期復(fù)查。如果癥狀持續(xù)，或出現(xiàn)右腹劇痛、明顯疲憊、黃疸等變化，要盡快就醫(yī)，排除其他更嚴(yán)重的問題。日常生活中，避免隨意服用藥物和保健品，以免加重肝臟負(fù)擔(dān)，始終將健康放在第一位。

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