還好現(xiàn)在只是輕度，調(diào)理起來比較簡單一點，平時要多食用菌類食品。不吸煙、不飲酒,減少肝臟負(fù)擔(dān)。少食用和不食用
油炸、腌制、油膩太大和辛辣帶有刺激性的食品,以清淡飲食為宜。多食用新鮮蔬菜和水果,增加VC的吸收。多飲水,可補(bǔ)充體液,增強(qiáng)血液循環(huán),促進(jìn)
新陳代謝。心情舒暢,由于肝喜疏惡郁,生氣發(fā)怒易導(dǎo)致肝臟氣血淤滯不暢而成疾。所以
肝功能不好應(yīng)切忌發(fā)怒、抑郁等,以免導(dǎo)致病情的加重。不要過于勞累,保證休息。禁酒,不要吃肝損害的藥物。
