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頸椎骨質(zhì)增生導(dǎo)致椎管略受壓，如果出現(xiàn)疼痛加重、肢體麻木無(wú)力或活動(dòng)受限等癥狀，應(yīng)盡快就醫(yī)。

頸椎骨質(zhì)增生常見(jiàn)于中老年人，是因長(zhǎng)期勞損、退行性變等原因?qū)е碌墓琴|(zhì)增生。增生的骨質(zhì)可能壓迫到椎管、神經(jīng)根或脊髓，產(chǎn)生頸部僵硬、疼痛或其他神經(jīng)癥狀。椎管略受壓一般癥狀較輕，但需要注意進(jìn)展的可能。

輕度壓迫通常可通過(guò)保守治療緩解癥狀。物理治療如推拿、針灸或牽引有助于改善頸椎活動(dòng)；堅(jiān)持頸部功能鍛煉則有助于增強(qiáng)姿勢(shì)穩(wěn)定性，緩解壓力。藥物治療包括非甾體類(lèi)消炎藥或肌肉松弛劑，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下短期使用。

生活調(diào)整是預(yù)防和控制病變的重要部分。減少長(zhǎng)時(shí)間低頭和脖頸前傾，避免過(guò)度用力搬抬物品；配備符合人體工學(xué)的工作椅子和枕頭；保持適度運(yùn)動(dòng)，尤其是頸椎周?chē)∪獾腻憻挕Ｈ舭Y狀持續(xù)或加重，記得及時(shí)咨詢專(zhuān)業(yè)醫(yī)生。

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