腸燥便秘吃什么中成藥
中醫(yī)養(yǎng)生編輯
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腸燥便秘可選擇潤(rùn)腸通便的中成藥，比如麻仁潤(rùn)腸丸、番瀉葉顆粒，建議根據(jù)自身癥狀和體質(zhì)在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
便秘是指排便次數(shù)減少或排便困難，腸燥便秘則多見(jiàn)于干燥氣候或體內(nèi)津液不足。中醫(yī)認(rèn)為其主要原因是陰虛津虧，導(dǎo)致腸道失潤(rùn)，排便困難。常伴隨口干、舌燥、皮膚干澀等癥狀。
麻仁潤(rùn)腸丸通過(guò)麻子仁滋潤(rùn)腸道，對(duì)津液不足引起的便秘有良好的緩解作用，而番瀉葉顆粒則偏向于扶助腸道排空，但需注意過(guò)量可能引起腹瀉。還有木香檳榔丸適用于氣滯型便秘，理氣通便效果顯著。
日常要多飲水，特別是晨起空腹一杯溫水能刺激腸道蠕動(dòng)；飲食上增加纖維素?cái)z入，比如全麥食品、蔬菜和水果；避免久坐不動(dòng)，適當(dāng)散步或做腹部按摩。如果便秘長(zhǎng)期未緩解或癥狀嚴(yán)重，建議盡快就醫(yī)檢查，排除其他疾病可能。
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