肋骨軟骨炎治療方法
心胸外科編輯
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肋骨軟骨炎是一種疼痛性炎癥，通常會自行緩解，但需要通過適當的治療減輕癥狀。嚴重或長期癥狀則需及時就醫(yī)，以排除潛在心肺疾病的可能性。
這種病通常是胸部外傷、劇烈運動或重復性動作引起的，也可能與感染、姿勢不當、過度咳嗽等有關。疼痛多發(fā)生在胸骨或肋骨與軟骨連接處，深呼吸、咳嗽或按壓會使疼痛加重，但與心臟病的疼痛不同，不會放射到肩膀或手臂。
癥狀較輕時，可通過局部冷敷或熱敷緩解不適，兩者可根據個人感受交替使用。適度的休息和避免劇烈運動也能幫助恢復。非處方止痛藥如對乙酰氨基酚或布洛芬有效緩解疼痛，但服藥應遵循說明。物理治療，如拉伸和改善姿勢，也有助于減輕負擔。
如果疼痛明顯加重、持續(xù)數周未見好轉，或伴隨發(fā)熱、呼吸困難等癥狀，應立即咨詢醫(yī)生。醫(yī)生可能會建議影像學檢查排除其他疾病，或開具更為針對性的藥物治療計劃。平時應注意鍛煉核心肌群、調整坐姿和工作姿勢，避免胸腔負擔過大。
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