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眼睛為什么一直在跳

眼科編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #眼睛

眼睛跳躍在醫(yī)學(xué)上被稱為眼睛痙攣，這種狀態(tài)常見于眼睛過度引起的眼睛疲勞，引起眼睛周圍肌肉功能障礙，一般每天跳躍1次或2次，持續(xù)1秒到2秒，這種情況下眼睛一定的休息后眼睛跳躍的癥狀會(huì)減輕或消失。

眼睛為什么一直跳：

1、眼睛一直痙攣跳動(dòng)可能是眼部位的炎癥導(dǎo)致的，比如結(jié)膜炎、角膜炎、眼瞼炎等病癥都可能會(huì)引起眼睛跳動(dòng)的狀態(tài)，是由于支配眼部肌肉的神經(jīng)纖維受到炎癥的刺激或壓迫導(dǎo)致的。

2、過度的精神緊張也可能引起眼睛跳躍，一般表現(xiàn)為單側(cè)、暫時(shí)的上眼瞼或下眼瞼跳躍，情緒緊張時(shí)加劇，精神集中時(shí)減少，睡眠時(shí)消失。

3、眼睛受刺激也會(huì)引起眼睛跳躍。例如，電腦畫面、窗戶、反射面的折射、透視光會(huì)導(dǎo)致眼皮肌肉疲勞，引起眼睛痙攣。

眼睛跳躍該怎么辦:

1、平時(shí)保障充分的睡眠，避免精神刺激，保持良好的心情，眼睛跳躍在短期內(nèi)減退。

2、盡量減少光源的刺激，如電腦、電視、紫外線等光線，可用視線隔斷，如窗簾，外出時(shí)可佩戴墨鏡，保護(hù)眼睛不受刺激。

3、不要用手揉眼睛，以免細(xì)菌進(jìn)入眼睛，如果眼睛痙攣是由眼睛炎癥引起的，需要盡快去醫(yī)院檢查，以免病情惡化。

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