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感覺眼睛里有蚊子

眼科編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #眼睛 #蚊子

眼睛感覺蚊子是眼睛玻璃體混濁，醫(yī)學(xué)上被稱為蚊子癥。主要表現(xiàn)是眼前有蚊子般的黑點(diǎn)，隨著眼睛的旋轉(zhuǎn)，黑點(diǎn)也隨著旋轉(zhuǎn)，玻璃體混濁。玻璃體混濁是生理現(xiàn)象，普通人眼中的玻璃體是透明粘稠的液體，隨著年齡的增長(zhǎng)出現(xiàn)不透明的代謝雜質(zhì)，反映在眼前是蚊香癥的感覺。通常不需要治療，只要注意多休息眼睛就可以了，但是蚊子突然大幅度增加，或者某個(gè)方向出現(xiàn)大幅度的黑影的話，眼科疾病可能會(huì)發(fā)生，必須立即進(jìn)行檢查治療。

飛蚊癥患者的日常生活及飲食注意事項(xiàng)

1、生活要有規(guī)律，避免經(jīng)常熬夜，早睡早起，保持良好的休息和睡眠時(shí)間。多做體育鍛煉，多參加戶外活動(dòng)，仔細(xì)眺望，看綠色景物，每天做眼睛保健操，按摩眼睛，加熱眼睛，緩解眼睛疲勞。

2、減少近距離用眼時(shí)間，操作計(jì)算機(jī)和手機(jī)時(shí)調(diào)整畫面亮度，盡量柔和，保持一定距離。讀書寫字時(shí)，坐姿要端正，不要躺著或趴著，不要在光線太強(qiáng)或太暗的環(huán)境下讀書，晚上關(guān)燈后不要用手機(jī)看電視。

3、飲食補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，多吃有利于眼睛的食物，如富含維生素c、維生素a、胡蘿卜素和鈣、鋅等微量元素的食品，多喝水，多吃新鮮水果和蔬菜，可以用菊花、枸杞子、決明子浸水喝。

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