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為什么總是感到眼睛疲勞和疼痛？

眼科編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #疼痛 #眼睛

眼睛是人體的重要部位，身體部位不會出現(xiàn)不明原因的疲勞疼痛，往往是身體給出的信號和警告。如果你總是感到疲勞和疼痛，你必須去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院的眼科治療。疲勞和疼痛會導(dǎo)致病人視力問題，影響病人的生活和工作。所以患者需要針對對出現(xiàn)的癥狀做一個全面的檢查和診斷。如果發(fā)現(xiàn)存在眼部的病變或者其他問題，需要聽取醫(yī)生建議對癥治療。

眼睛疲累疼痛的原因

1、老是感覺眼睛疲累疼痛可能是視疲勞、眼睛發(fā)炎或者眼壓過高導(dǎo)致。

2、眼瞼炎癥、麥粒腫、結(jié)膜炎、角膜炎、虹膜炎、屈光不正、青光眼、神經(jīng)痛等疾病可引起眼疲勞疼痛的癥狀。

3、患者過度使用眼睛，不注意眼睛的衛(wèi)生，熬夜或長時間接觸電子產(chǎn)品也會加重眼睛疲勞和疼痛的癥狀。

如何緩解眼睛疲勞疼痛

1、平時用電腦多的話，可以在空閑時間或者回家用溫?zé)岬乃疂衩頍岱笱劬?，使用蒸汽眼罩，有助于眼睛的滋潤，緩解眼睛疲勞?/p>

2、平時工作學(xué)習(xí)或使用電腦時，最好有時間休息，轉(zhuǎn)移眼睛注意力，閉上眼睛養(yǎng)活精神，有助于放松眼睛組織，緩解眼睛疲勞和眼睛疼痛。

3、眼睛也需要營養(yǎng)補(bǔ)充，可以保持良好的狀態(tài)，多吃蛋黃、甘藍(lán)、玉米等有助于眼睛的食物，有助于緩解眼睛疲勞，預(yù)防眼睛疾病。

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