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早上起床眼睛和臉腫了怎么辦？

眼科編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #眼睛 #臉腫

早上起床眼睛和臉都腫了，可以用黃瓜片涂在眼睛上消腫，也可以用溫水毛巾涂在臉上。醒來臉腫很可能是因?yàn)樗昂攘颂嗨?，如果是這樣的原因，白天癥狀會慢慢減輕，不會再腫了。但是，如果是因?yàn)槟撤N疾病，白天也不腫的話，需要去醫(yī)院檢查。

為什么早上起來眼睛和臉都腫了

1、前一天晚上攝入很多水分，第二天起來臉和眼睛都腫了。

2、精神壓力過大，長期熬夜、睡眠質(zhì)量差的人也容易浮腫。

3、有吃夜宵的習(xí)慣的人，前一天晚上攝取了很多鹽，身體的水分滯留，第二天早上起床眼睛和眼睛也腫了。

4、眼睛浮腫的另一個原因是與腎功能問題有關(guān)，具體表現(xiàn)為尿中有大量紅白細(xì)胞和蛋白質(zhì)。

如何快速消除臉部和眼睛浮腫

1、用溫毛巾涂抹臉部和眼睛周圍。

2、用毛巾包冰，涂上臉部輪廓和眼睛周圍。

3、用中指和無名指分別從上眼瞼內(nèi)下眼瞼內(nèi)側(cè)向后按摩，在外眼角接近，在太陽穴按摩到下巴，可以消腫浮腫的眼睛。

4、平時可以泡一些菊花茶喝，菊花可以緩解眼睛干澀疲勞，每天喝幾杯菊花茶，對視力也有好處。

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