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右眼皮老是跳是什么原因

眼科編輯 博禾醫(yī)生
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在日常生活中眼我們經(jīng)常眼瞼跳躍，甚至持續(xù)跳躍。眼皮跳躍的原因有很多，一般來說眼皮跳躍是休息睡眠不足、腦過度、緊張疲勞等原因。還可能是由于眼部本身的疾病，比如近視、遠視、角膜炎等眼部疾病引起的，但是大部分原因都屬于正常的生理現(xiàn)象，不用過于擔(dān)心，如果是因為炎癥引起的眼皮跳動，應(yīng)該及時進行相應(yīng)的治療，如果眼皮跳動時間不長，就不用過于緊張，這屬于正常的生理現(xiàn)象。

眼瞼不斷跳躍該怎么辦

1、長時間工作和學(xué)習(xí)后，適當(dāng)放松眼睛休息，可以做眼睛保健操和眺望活動。

2、患者有其他眼病癥狀應(yīng)積極治療，緩解眼瞼跳躍。

3、眼睛發(fā)炎引起的眼皮跳動，患者應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用消炎藥物治療。

4、炎癥引起的眼皮跳動，患者應(yīng)保持飲食清爽，避免吃辛辣油膩的冷食。

5、患者可以對眼部進行局部的按摩和熱敷，可以有效緩解眼皮跳動的情況。

如何做好眼部護理工作

1、日常生活中可以多吃富含維生素的蔬菜水果和有明顯作用的食物。

2、患者不要直接用手或異物接觸眼睛，在日常生活中要注意眼睛衛(wèi)生，以免細菌進入眼睛。

3、不要長時間使用電子產(chǎn)品或閱讀書籍，應(yīng)該合理控制好用眼時間。

4.必須保障充分的睡眠和休息時間。

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