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臉色和眼球變黃怎么辦？

眼科編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #眼球

患者的臉色和眼睛變黃，主要是因?yàn)殚L時(shí)間休息不規(guī)則而引起的脾胃不適，運(yùn)行不正常，上升到臉色，影響臉部正常的膚色，變成蠟黃。如果患者的臉色和眼睛發(fā)黃的情況比較嚴(yán)重的話，建議患者通過改善生活習(xí)慣來緩解癥狀。例如，不要長時(shí)間熬夜，一天三餐合理吃等。

臉色和眼球發(fā)黃怎么辦：

1、患者要保證充足的睡眠時(shí)間，睡眠對(duì)于人體器官的休息尤為重要，如果睡眠不足，會(huì)影響到肝臟的正常運(yùn)作，產(chǎn)生毒素，使面色蠟黃。

2、建議患者進(jìn)行合理的運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)平時(shí)的運(yùn)動(dòng)量，鍛煉身體可以加快患者體內(nèi)的氣流流通，增強(qiáng)脾胃的運(yùn)化功能，緩解面黃癥狀。

3、如果患者因使用不合理的化妝品和護(hù)膚品而臉部發(fā)黃，建議患者短期內(nèi)不要在臉上涂抹東西，盡量保持臉部清爽，等待皮膚緩解。

面黃可以吃什么:

1、面黃患者血?dú)獠蛔?，患者可以多吃補(bǔ)充血?dú)獾?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/127987.html" target="_blank">食物，如黨參、當(dāng)歸等，這些食物中含有的營養(yǎng)成分可以補(bǔ)充患者體內(nèi)缺乏的血?dú)狻?/p>

2、肝功能異常也會(huì)引起面黃，患者可以多吃養(yǎng)肝排毒功能的食物，如魚類食物和豆類食物。

3、補(bǔ)充維生素也有助于緩解面部黃色癥狀，患者每天吃新鮮水果，補(bǔ)充各種維生素成分。

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