孕婦吃酸辣粉的危害
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博禾醫(yī)生
關(guān)鍵詞： #孕婦
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孕婦可以吃酸辣粉、酸辣粉的主要成分有紅薯粉、明礬、熟稠糊等，含有豐富的碳水化合物、膳食纖維、蛋白質(zhì)、煙酸和鈣、鎂、鐵、鉀、磷、鈉等礦物質(zhì)，但酸辣粉含有多種成分，其中辣椒油、辣椒粉、鹽等是孕婦懷孕期間應(yīng)該少吃的刺激性食物，孕婦應(yīng)該盡量少吃酸辣粉。
一、孕婦吃酸粉的危害
1、增加孕婦胃腸負(fù)擔(dān)。
2、子宮、胎兒、血管局部壓迫，血液供應(yīng)不足，血壓容易上升，對孕婦和胎兒造成損傷，建議孕婦不要吃酸粉。
3、刺激消化道，酸粉含有很多酸性和辣香料，對胃腸粘膜有很強的刺激作用，容易損傷孕婦的內(nèi)熱和消化道。
二、孕婦吃酸辣粉的注意事項
1、不能多吃，孕婦偶爾吃一次可以增加食欲，但不能長期吃，酸辣粉屬于辣的食物，多吃會出現(xiàn)早產(chǎn)、陰道出血、腹痛等癥狀，想要的孕婦不能多吃酸辣粉。
2、不要出去吃，如果孕婦非常愛吃酸辣粉，可以買材料資質(zhì)做，而不是去外面吃，尤其是街邊小攤，會存在很多衛(wèi)生隱患，孕媽自己做即安全又美味，可以根據(jù)自己的喜好添加食材。
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