健康資訊
關(guān)鍵詞: #陣痛
緩解產(chǎn)前疼痛的方式
1、改變所在位置
分娩是每個健康女性的天生能力,可以在自然力量的幫助下幫助分娩。例如,重力可能非常有效。
2、放松
分娩過程中最輕松的就是你的情緒。因為當(dāng)孕婦害怕疼痛時,肌肉會緊張,感覺更痛苦。盡量保持冷靜,順利進(jìn)入下一個非常重要的分娩階段。
3、按摩
施加一點外力可以幫助媽媽在分娩前減輕疼痛。
4、止痛藥
一些麻醉藥已經(jīng)不允許整個人進(jìn)入麻醉,只有一部分意識喪失,但仍有清醒的頭腦,可以繼續(xù)感受到整個分娩過程。
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