懷孕的最佳時(shí)間是什么時(shí)候?
關(guān)鍵詞: #懷孕
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懷孕的最佳時(shí)間是排卵日和排卵日的早晨,夫妻雙方的休息比較充分,每年的7月到8月也是比較好的時(shí)間,天氣也剛從冷轉(zhuǎn)變。第二年的4、5月,正好錯(cuò)過了炎熱的冬天。女性的最佳妊娠年齡是25歲左右。
一、懷孕的初期癥狀
1、排卵日有性生活,沒有采取措施,月經(jīng)周期規(guī)律的女性突然出現(xiàn)5天以上的月經(jīng)停止癥狀。
2、惡心嘔吐從懷孕第5周開始,特別是早晚沒有任何原因。
3、懷孕1~2周后,乳房變得更加膨脹柔軟,穿衣服或洗澡時(shí)也會感到不舒服。
4、特別容易疲勞,購物這樣簡單的活動也很累。
5、子宮壓迫膀胱發(fā)生尿頻癥狀,每小時(shí)可能發(fā)生一次自然現(xiàn)象。
6、對氣味敏感,特別是食物的香味和香水的味道,汽油站的味道有嘔吐的可能性。
二、妊娠初期飲食
1、多吃新鮮水果蔬菜,妊娠初期及時(shí)補(bǔ)充葉酸。
2、性質(zhì)溫暖的食物一定要少吃。包括生姜、醋、螃蟹等刺激性食物。
3、適當(dāng)補(bǔ)充維生素和蛋白質(zhì),如雞蛋、魚、豆制品等食物。
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