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吃什么食物最容易流產(chǎn)？

產(chǎn)科編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #流產(chǎn) #食物

流產(chǎn)是女性意外懷孕后必須采取的措施，對(duì)女性的傷害很大，為了恢復(fù)健康需要認(rèn)真調(diào)理。因此，在食物選擇性方面，要注意營(yíng)養(yǎng)多樣，容易消化吸收身體，預(yù)防產(chǎn)后貧血。進(jìn)行適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充，補(bǔ)充的程度和時(shí)間取決于個(gè)人體質(zhì)、出血的狀況。

容易流產(chǎn)的食物

1、孕婦不能吃螃蟹和甲魚(yú)，螃蟹屬于冷海鮮，特別是螃蟹爪容易導(dǎo)致雌性流產(chǎn)，甲魚(yú)的作用是通過(guò)血液，孕婦容易滑胎。有些肉類和海鮮不能吃，比如生魚(yú)片中含有大量寄生蟲(chóng)，孕婦和胎兒生長(zhǎng)不利。

2、孕婦不能吃木瓜，木瓜含有女性激素，容易干擾孕婦體內(nèi)激素的分泌，多吃會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)。木瓜能刺激孕婦子宮收縮，寶寶早期進(jìn)食會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)，孕婦不能吃龍眼、荔枝等水果，吃多了會(huì)導(dǎo)致胎動(dòng)不安。

3、刺激刺激的食物：與咖啡等飲料類似，孕婦大量進(jìn)食后，有可能出現(xiàn)惡心、嘔吐、心率加快等癥狀?？Х戎械目Х葔A成分也可以通過(guò)胎盤(pán)進(jìn)入嬰兒體內(nèi)，導(dǎo)致胎兒發(fā)育異常。茶中的咖啡堿也不利于孕婦和胎兒的健康。

4、罐裝食品:在生產(chǎn)過(guò)程中添加一定量的添加劑，如合成色素、精華、防腐劑等。這些添加劑對(duì)健康成年人影響不大，但孕婦的健康有害健康。此外，罐頭營(yíng)養(yǎng)價(jià)值不高，經(jīng)過(guò)高溫處理后，食品中的維生素和其他營(yíng)養(yǎng)成分會(huì)在一定程度上被破壞。

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