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懷孕初期不得接觸冷水

產(chǎn)科編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #懷孕 #懷孕初期

孕婦在懷孕初期可以適當(dāng)接觸冷水和冷食，但不要接觸冷水或吃冷食，以免刺激身體和皮膚，也會對肚子里的胎兒造成傷害，嚴(yán)重的話可能會引起子宮收縮，引起流產(chǎn)和早產(chǎn)。因此，在有溫水的情況下，盡量使用溫水，不僅可以減少皮膚受到冷水的刺激，還可以避免胎兒和孕婦的傷害。

孕婦懷孕期間的注意事項

1、孕婦應(yīng)了解懷孕時的基本知識，如懷孕生理正?，F(xiàn)象、胎動，有助于減少不必要的麻煩和事故。

2、注意保溫身體，不要感冒，感冒不要隨便吃藥，隨便買藥吃，不僅不能達(dá)到治療的效果，還可能會產(chǎn)生畸形兒，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下治療。

3、在飲食合理營養(yǎng)飲食，注意多種維生素的組合，避免某種維生素的缺失。

4、不要過度勞累，多休息，睡眠充足，要控制性生活。

適合孕婦吃的水果

1、對孕婦來說，吃低糖水果是最好的，孕婦隨著孕周的增加，降糖能力差，吸收力好，糖尿病發(fā)生率高，低糖水果可以有效預(yù)防。

2、可以吃櫻桃、獼猴桃等補(bǔ)充體內(nèi)維生素。

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