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哺乳期全身無(wú)力是怎么回事？

產(chǎn)科編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #哺乳期 #哺乳

很多母親在嬰兒出生后，哺乳中感到全身無(wú)力，這可能是感冒發(fā)燒引起的身體不適，也可能是產(chǎn)后護(hù)理不當(dāng)留下的后遺癥。因此，哺乳期的母親不適合過度勞累，為了不掉下病根，必須更加重視健康。

哺乳期渾身酸痛無(wú)力的原因

1、感冒發(fā)燒，常表現(xiàn)為渾身酸痛無(wú)力。首先測(cè)量體溫，看是否有發(fā)燒癥狀，如果感冒發(fā)燒，建議保溫，清淡飲食，咨詢醫(yī)生后服用清熱解毒藥物治療。

2、如果生育順利，生育時(shí)用力過大，韌帶軟組織受損，產(chǎn)后哺乳期全身疼痛。

3、生產(chǎn)過程消耗過多精力，產(chǎn)婦身體弱，組織器官恢復(fù)需要一段時(shí)間，這個(gè)恢復(fù)期容易受到寒癥的侵蝕。恢復(fù)期過度勞累也會(huì)引起全身無(wú)力。

4、孩子出生后體質(zhì)虛弱，血?dú)獠蛔?，容易得到產(chǎn)后風(fēng)濕病，皮膚、骨節(jié)、肌肉等位置怕冷、怕風(fēng)、疼痛等，哺乳期母親睡眠質(zhì)量差，煩躁，容易出汗。

5、孕期內(nèi)分泌系統(tǒng)與平時(shí)不一樣，假如身體缺鈣，非常容易造成骨節(jié)韌帶松弛、延展性降低、骨密度降低，造成全身乏力、疼痛。建議孕期及時(shí)補(bǔ)鈣，避免產(chǎn)后缺鈣。

一般在一個(gè)月以上的時(shí)間內(nèi)，生長(zhǎng)激素代謝會(huì)恢復(fù)正常，但身體素質(zhì)弱的母親們可能需要一年以上的時(shí)間，所以分娩后必須重視身體健康，避免疲勞。

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