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準(zhǔn)媽媽口氣熏天 巧用妙招來(lái)緩解

婦產(chǎn)科編輯
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關(guān)鍵詞： #緩解 #口氣

孕期的媽媽本來(lái)就是敏感的媽媽，如果口腔出現(xiàn)異味，很可能導(dǎo)致媽媽們煩躁不安。那么為什么孕期口腔會(huì)出現(xiàn)異味呢?準(zhǔn)媽媽們?cè)谠衅诔霈F(xiàn)口腔異味的問(wèn)題又該如何處理呢?下面小編就為媽媽們羅列出一些應(yīng)對(duì)孕期口腔異味的方法。

孕期口腔異味的原因：

1.喜歡吃大蒜﹑蔥或辣椒等食物

有些食物本身會(huì)帶有異味，比如大蒜﹑蔥。孕婦吃了這些食物如果不漱口，那么孕婦嘴里自然會(huì)有一股怪味。

2.可能患有口腔疾病

口腔如果有問(wèn)題，可能是因?yàn)?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/cvx8rpoykvidlxr.html" target="_blank">牙齒或牙齦出現(xiàn)了問(wèn)題，牙齒和牙齦的腐變會(huì)出現(xiàn)口臭的現(xiàn)象。還有殘留在孕媽媽們口中的食物如果沒(méi)有清潔干凈，也會(huì)導(dǎo)致口臭。

3.不注意口腔的潔凈問(wèn)題

很多孕婦懷孕后不但沒(méi)有變勤快，反而事事都不愿意親力親為，甚至連自己的牙齒都不愿護(hù)理好，不要說(shuō)一天刷兩次牙齒，就是一天刷一次牙也是草草了事。這樣的孕媽媽自然就出現(xiàn)了口腔異味的問(wèn)題了。

4.嘔吐

很多孕媽媽們?cè)趹言兴膫€(gè)月左右都會(huì)發(fā)現(xiàn)晨吐的現(xiàn)象。孕媽媽們吐出來(lái)的臟物在口腔里如果不及時(shí)清潔干凈，那么吐出來(lái)的殘?jiān)鼩埩粼诳谇唬瑢?dǎo)致孕婦口腔出現(xiàn)異味。

如何應(yīng)對(duì)孕期口腔異味

1.護(hù)理好牙齒

孕婦不要嫌麻煩，每天最好刷牙兩次，早晚各一次。在清潔的時(shí)候要注意刷牙的方法，一定要把口腔里的牙齒都刷到，刷牙的時(shí)間不要低于五分鐘，刷牙時(shí)要有耐心，可以對(duì)著鏡子刷牙，以便檢查口腔中殘留的食物。

2.要選擇好牙膏

媽媽們不要貪圖便宜，單純的以為反正便宜的牙膏也可以清潔牙齒。要知道不同類型的牙膏具有不同的效果。媽媽們可以選擇鹽白牙膏，不適宜用藥物牙膏。

3.多吃清淡的食物

有口腔問(wèn)題的媽媽們忌吃辛辣和味道重的食物，應(yīng)該多吃蔬菜和水果等清新的食物。重口味食物會(huì)加重媽媽們的口腔問(wèn)題。

4.到醫(yī)院檢查

如果孕媽媽們出現(xiàn)嚴(yán)重的口腔異味問(wèn)題，那么可以到醫(yī)院進(jìn)行檢查，檢查口腔是否有疾病。

5.多吃去除異味的食物

孕婦如果僅僅只是單純的口臭問(wèn)題，并無(wú)口腔疾病，那么就可以嚼口香糖，還可以吃去除異味的食物，比如牛奶可以抹去大蒜的怪味，而檸檬有助于消除口臭問(wèn)題。

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