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睡覺(jué)腿總是不自覺(jué)立起來(lái)

神經(jīng)內(nèi)科編輯
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關(guān)鍵詞： #睡覺(jué) #自覺(jué)

睡覺(jué)時(shí)腿立起來(lái)有可能是正常的現(xiàn)象，也可能是心氣不足、靜脈曲張的原因?qū)е碌?，需要明確具體的原因，再針對(duì)性的處理。

1.正常的現(xiàn)象：睡覺(jué)時(shí)腿立起來(lái)一般是正常的現(xiàn)象，主要是在前睡眠過(guò)程當(dāng)中，大腦皮層和皮下的一些神經(jīng)會(huì)發(fā)生一些活動(dòng)，在這個(gè)過(guò)程當(dāng)中可能會(huì)出現(xiàn)做夢(mèng)或者是無(wú)法受意識(shí)支配動(dòng)作，比如翻身或者是把腿立起來(lái)，這些動(dòng)作是人體為了更好的進(jìn)入到下一步深睡眠，屬于正常的生理現(xiàn)象，不需要特殊的治療。

2.心氣不足：當(dāng)患者出現(xiàn)心氣不足時(shí)，可能會(huì)引起腿部血液循環(huán)不暢，會(huì)導(dǎo)致腿部經(jīng)常感到乏力，如果把腿立起來(lái)，可以促進(jìn)腿部到心臟，頭部的血液循環(huán)使腿部更加舒服，因此在睡覺(jué)時(shí)喜歡把腿立起來(lái)?？梢耘浜厢t(yī)生指導(dǎo)口服補(bǔ)鋅口服液等藥物進(jìn)行緩解癥狀。

3.靜脈曲張：如果患有靜脈曲張的情況，可能會(huì)導(dǎo)致睡覺(jué)喜歡把腿立起來(lái)的情況，主要是由于把腿架高之后，血液會(huì)容易進(jìn)入到深靜脈，不會(huì)在前靜脈內(nèi)淤滯，能夠有效緩解靜脈曲張導(dǎo)致的肢體沉重感，所以在睡覺(jué)時(shí)腿會(huì)立起來(lái)。這種情況可以在醫(yī)生的配合指導(dǎo)下，使用靜脈活性藥物進(jìn)行治療，比如雙香豆素、地奧司明等。

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