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三種食物有助于促進(jìn)排卵和治療排卵障礙

不孕不育編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #食物 #排卵

一些女性在排卵方面出現(xiàn)問題，電話咨詢家庭醫(yī)生在線專家，咨詢哪些食物可以促排卵？事實(shí)上，這是許多女性朋友非常關(guān)心的問題?，F(xiàn)在很多女性不孕是因?yàn)椴荒苷Ｅ怕眩瑳]有卵子怎么形成受精卵在子宮著床？所以，如果能促進(jìn)排卵，有助于治療不孕如何促進(jìn)排卵？專家說明:許多食物有助于有效排卵。讓我們看看具體的介紹。

哪些食物可以促進(jìn)排卵？

1、含鋅豐富的食物:豆類食品一直很好，鋅含量也很高，蘿卜、白菜等含鋅豐富的肉類含鋅也很多，牛肉、豬肉等含鋅最豐富的是海鮮食品，如牡蠣。多吃這些有利于排卵。

2、富含蛋白質(zhì)和維生素的食品:新鮮蔬菜水果在任何情況下吃對身體都有好處，特別是排卵障礙的女性應(yīng)該多吃。

3、動(dòng)物內(nèi)臟:動(dòng)物內(nèi)臟膽固醇高，有一定的腎上腺皮質(zhì)激素和性激素，對強(qiáng)化功能有一定的作用，適當(dāng)食用有助于女性排卵。

如何治療排卵傷殘？

1、試管嬰兒:

卵巢功能障礙不排卵的常見疾病是卵巢早衰。出生時(shí)卵巢約有100萬~200萬個(gè)始基卵泡，青春期約有40萬個(gè)卵泡。每個(gè)排卵周期都會(huì)消耗卵泡。卵巢早衰是指卵巢內(nèi)的卵泡消耗完畢，不能再用促排卵藥物發(fā)育卵泡。如果沒有米，水再熱也不能做米飯。這種排卵障礙只有借別人的卵子作為試管嬰兒才能懷孕。

2、精神、生活方式調(diào)節(jié)治療:

下丘腦功能障礙不排卵是因?yàn)橄虑鹉X輸入信號(hào)異常，促性腺激素釋放激素減少。包括緊張、精神厭食、單純體重下降性閉經(jīng)和運(yùn)動(dòng)量過大導(dǎo)致閉經(jīng)等。這種排卵障礙的治療與精神治療和生活方式的調(diào)整有關(guān)，恢復(fù)下丘腦垂體卵巢的功能。由于其低性腺激素的特點(diǎn)，有可能對要求生育者使用促性腺激素治療來誘發(fā)排卵。

單純排卵傷殘的原因是比較復(fù)雜的，以上只列舉了一些引起排卵傷殘的常見傷殘引起的疾病，如果女性出現(xiàn)不孕不育，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院檢查，是哪個(gè)環(huán)節(jié)的傷殘，醫(yī)生會(huì)根據(jù)每對夫妻不孕不育的具體情況制定有效的處理方案。

3、藥物促排卵治療:

多囊卵巢綜合征也是常見的排卵障礙。其病因比較復(fù)雜，除了不排卵導(dǎo)致閉經(jīng)或月經(jīng)不調(diào)外，還可能出現(xiàn)多毛、肥胖、痤瘡等體征。卵巢的特征是多個(gè)小卵泡不成熟，需要藥物促進(jìn)卵泡發(fā)育。由于多囊卵巢綜合征的特殊病理機(jī)制，部分患者使用各種促排卵藥物效果不佳，可以考慮做試管嬰兒。單純的多囊卵巢綜合征不是試管嬰兒的指征，而是采用中藥三期療法促進(jìn)排卵治療，也有健康的嬰兒。

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