高齡產(chǎn)婦可以知道面對(duì)什么樣的問(wèn)題
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關(guān)鍵詞: #高齡產(chǎn)婦 #產(chǎn)婦
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相信每個(gè)準(zhǔn)媽媽和準(zhǔn)爸爸都希望自己的寶寶能夠優(yōu)秀地生孩子,為了達(dá)到這個(gè)目標(biāo),懷孕的媽媽必須學(xué)習(xí)如何優(yōu)秀地生孩子能在生活中慢慢調(diào)整。高齡產(chǎn)婦面臨什么問(wèn)題?
問(wèn)題1:乳腺增生
高齡生育也可能導(dǎo)致癌癥。據(jù)最近的流行病學(xué)調(diào)查資料表明,35歲以上初次生育的女性,乳腺癌的發(fā)生率比30歲以前首次生育者大大增加,首次生育年齡越大,乳腺癌的發(fā)生率就越高。
35歲的女性容易得乳腺增生,其癥狀是乳房腫脹、疼痛或長(zhǎng)有硬塊。乳腺增生是由激素分泌不均引起的,長(zhǎng)期乳腺增生容易引起乳腺癌的發(fā)生。
對(duì)策:保護(hù)乳房溫柔。減少咖啡因攝入,因?yàn)樗鼤?huì)增加乳房腫脹。同時(shí),每天補(bǔ)充攝取400~800毫克維生素e。這兩種方法都有助于減輕疼痛。乳腺增生增加了患乳腺癌的概率,如果懷疑患乳腺增生的話,必須定期去醫(yī)院讓醫(yī)生檢查,或者在家里自己檢查。
問(wèn)題2:泌尿系統(tǒng)感染
有時(shí)候生孩子會(huì)感到尷尬。反復(fù)發(fā)作的泌尿系統(tǒng)感染,生產(chǎn)損傷骨盆肌肉,減弱泌尿系統(tǒng)的功能。
對(duì)策:鍛煉膀胱肌。
通過(guò)收縮和放松膀胱肌,促進(jìn)泌尿系統(tǒng)功能。練習(xí)前,你需要在排尿時(shí)停下來(lái),讓自己感受到哪些肌肉需要鍛煉。找到后,你應(yīng)該每天練習(xí)三次。具體做法是收緊膀胱肌,持續(xù)10秒,放松,持續(xù)10秒。每天練習(xí)3次,逐漸增加到每天50次。
問(wèn)題3:陰道干燥
中荷爾蒙水平從人進(jìn)入30歲開始下降,呈周期性變化。閉經(jīng)前,每七年下降一次。雌激素的水平也隨著年齡的增長(zhǎng)而下降,陰道干燥,性生活不舒服。此外,產(chǎn)后哺乳也可能帶來(lái)副作用,因?yàn)樗矔?huì)降低激素水平,使陰道干燥。
對(duì)策:使用潤(rùn)滑劑。不要隨便服用調(diào)理激素和雌激素的藥物,依靠藥物調(diào)節(jié)正常的生理現(xiàn)象是不科學(xué)的。相反,使用陰道潤(rùn)滑劑,既可以保證性生活的質(zhì)量,又可避免副作用的發(fā)生。
問(wèn)題4:高齡孕婦
還想要孩子嗎?如果你還想,不要推,因?yàn)殡S著年齡的增長(zhǎng),女性排卵會(huì)越來(lái)越少,懷孕也會(huì)越來(lái)越困難。除了子宮和輸卵管出現(xiàn)故障導(dǎo)致不孕外,30多歲的女性還可能受到其他因素的影響導(dǎo)致不孕。一些長(zhǎng)期服用避孕藥的女性由于激素分泌受到抑制,不能每月按時(shí)排卵。因此,避孕藥也是影響不孕的原因。
通過(guò)以上介紹,希望能詳細(xì)了解。希望孕媽媽能夠運(yùn)用以上的知識(shí)在生活中靈活的使用。