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低鎂血癥病人的飲食宜忌

內(nèi)分泌科編輯
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低鎂血癥病人的飲食宜忌：

一、低鎂血癥患者食療方：

1、香菇粥：

取香菇25克，粳米100克，加水煮粥，調(diào)味服食。

2、薺菜香菇粥：

薺菜50g，水發(fā)香菇20g，蝦米20g，熟冬筍20g，豬肉20g，粳米lOOg，豬油、鹽、味精各適量，將上述食物洗凈切碎。將油放入砂鍋中加熱，加入薺菜攪拌一會(huì)兒，然后加入其他材料和粳米，加入1.5萬清水ral，一起煮粥，用蔥、味精、鹽調(diào)味，每天1-2次。

二、低鎂血癥患者對身體有好處？

1.多吃含鎂的谷物，如小米、蕎麥面、大豆、蠶豆、豌豆、花生等。

2.多吃含鎂海鮮，如蛤蜊、牡蠣、松花魚等。

3.多吃含鎂多的水果，如柿子、香焦、桃子等。

4.紫菜、核桃、蝦、芝麻、蘑菇等高鎂食品。

低鎂血癥患者最好不要吃什么食物？

1.盡量少吃辛辣刺激的食物。例如：洋蔥、胡椒、胡椒、胡椒、芥菜、茴香。

2.避免吃油炸油膩的食物。如油條、奶油、黃油、巧克力等。，有助于濕熱，增加白帶分泌，不利于疾病的治療。

3.戒煙戒酒、咖啡等興奮飲料。

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