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腳跟磨需要幾天才能恢復(fù)

皮膚科編輯
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腳跟磨需要幾天才能恢復(fù)？

腳跟磨損屬于創(chuàng)傷，不嚴(yán)重，3~5天即可恢復(fù)。在嚴(yán)重的情況下，可能需要7~10天才能恢復(fù)，因人而異。

腳跟磨損，主要是腳跟與鞋之間的間隙，導(dǎo)致兩者反復(fù)摩擦，特別是新鞋或尺寸不合適的鞋，更容易磨腳。如果磨損不嚴(yán)重，但局部皮膚損傷，可能會(huì)出現(xiàn)少量滲出物。此時(shí)，碘伏消毒可以使用，隨著自身新陳代謝，皮膚會(huì)逐漸愈合，大約3~5天可以恢復(fù)。

如果磨損更嚴(yán)重，不僅會(huì)有大量的滲出物，而且還會(huì)出血。此時(shí)，皮膚完整性受損，避免繼發(fā)感染，及時(shí)消毒，局部止血。必要時(shí)加壓包扎，可減少出血，保護(hù)傷口，防止感染，約7~10天可恢復(fù)。

恢復(fù)前，應(yīng)制動(dòng)休息，避免破裂表面繼續(xù)負(fù)荷或磨損，以防加重病情。同時(shí)，避免過早接觸水，保持局部清潔干燥，防止感染。

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