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身上汗味重是什么原因

皮膚科編輯
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身上汗味重是什么原因？

夏天是成熟的季節(jié)，是一年最為炎熱的。而對于某些人而言同樣是一年中最讓人討厭的。其原因正是因為夏季溫度大，人稍微動身就會滿頭大汗，而出汗后就會形成大量汗味。尤其是一些易出汗者，出汗后的味道更是讓人難以忍受。

運動量不足.汗液無法正常排出就會在體內(nèi)堆積，平常我們通過適量的運動，就可以幫助身體正常代謝排汗，如果沒有條件去運動，也可以通過泡澡來幫助排泄

流汗后沒有擦干換衣服.流汗是人體新陳代謝的現(xiàn)象之一，大量流汗后沒有及時擦干或換上干凈的衣物，繼續(xù)保持潮濕悶熱的狀態(tài)，就容易產(chǎn)生細菌，導(dǎo)致異味散發(fā)啦，平時運動完或大量出汗后應(yīng)立即擦干汗液，讓身體保持干爽

壓力大.壓力大容易導(dǎo)致人體毛孔粗大的部位出汗較多，而這些部位就會變成細菌的溫床，一旦大量出汗，便容易產(chǎn)生異味，我們要適當?shù)胤潘尚那?，避免產(chǎn)生焦慮、煩躁的情緒肉類吃太多.經(jīng)常吃紅肉或者腥味重的肉類，都容易讓汗液產(chǎn)生異味，如果想吃肉可以吃些白肉，或是換成白水烹飪的方式，盡量吃得清淡一些

常待在空調(diào)房中.夏天能吹冷氣當然再好不過啦，但是長時間待在空調(diào)房內(nèi)，容易造成汗腺機能下降，最終導(dǎo)致體臭，大家平時可以利用中午休息時間多運動，或是下班了就出去走走，加強汗腺汗腺機能的排謝

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