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手抬起來疼怎么辦

骨科編輯
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手部疼痛可能是由生理因素引起的，也可能與肩周炎、肱骨外上髁炎、頸椎病等病理因素有關，需要及時就醫(yī)，通過一般治療、物理治療、藥物治療等方式緩解。

1、生理因素：如果手臂在早期過度用力或感冒，可能會導致乳酸積累，然后出現酸腫脹、疼痛和其他不適。多休息，然后通過按摩、局部熱敷等方式促進血液循環(huán)，緩解疼痛。

2、肩周炎：病因可能與慢性損傷、肩關節(jié)退行性變化等有關，早期會引起關節(jié)僵硬、疼痛等癥狀。當疼痛明顯時，可以用布洛芬片、對乙酰氨基酚片等非甾體抗炎藥治療。按照醫(yī)生的建議正確使用可以起到消炎止痛的作用。

3、肱骨外上髁炎：病因可能與前臂和手腕的長期使用有關，主要發(fā)生在網球和羽毛球運動員身上。除疼痛外，還可能伴有麻木、壓痛等不適?？砂瘁t(yī)生建議使用消炎止痛藥，如阿司匹林腸溶片、萘普生片等。

4、頸椎病：常見于神經根型頸椎病，疼痛主要與椎間盤周圍神經根的擠壓有關。這種情況可以通過頸椎牽引、按摩等方式治療，但應選擇正規(guī)機構，以免對局部造成二次損傷。

除上述常見原因外，這種現象還可能與骨膜炎、肩峰沖擊綜合征、骨關節(jié)瘤等疾病有關，必要時可能需要手術治療。如果排除生理因素，應盡快就醫(yī)，以免延誤病情。

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