五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

首頁 > 疾病科普 > 外科 > 骨科

手傷筋了怎么快速恢復(fù)

骨科編輯
0次瀏覽

在日常的生活中，很多時(shí)候在干活的時(shí)候或者是做事情的時(shí)候，由于沒有注意保護(hù)，就會(huì)導(dǎo)致手筋受傷的情況，在這樣時(shí)候要對(duì)手筋及時(shí)的進(jìn)行處理，如果自己不能進(jìn)行處理的時(shí)候，就要到醫(yī)院進(jìn)行治療，醫(yī)生會(huì)根據(jù)手筋受傷的情況和嚴(yán)重程度決定治療的方法，當(dāng)自己進(jìn)行處理的時(shí)候也是有一些方法的。

方法一

受傷后，最好立即對(duì)傷處進(jìn)行冷敷，這樣能有效防止傷處血腫，舒緩疼痛。若不能立即冷敷，傷后24小時(shí)內(nèi)都盡量要做冷敷。受傷超過24小時(shí)，不可再做冷敷，否則，冷敷導(dǎo)致血液循環(huán)不暢，會(huì)讓傷處更加腫脹。

冷敷的具體做法：可以直接用冰塊或冰水在受傷處敷著，也可以用冰水泡過的毛巾或是用毛巾包住冰塊敷在傷處。冷敷不要進(jìn)行太久，且不要一直敷著，敷一會(huì)后要拿開一小段時(shí)間，防止凍傷。

方法二

冷敷后，再進(jìn)行一下熱敷處理，促進(jìn)血液循環(huán)，這樣能更快消腫止痛。熱敷要在受傷24小時(shí)后進(jìn)行，萬不可受傷后就進(jìn)行熱敷，否則會(huì)導(dǎo)致傷處更加腫脹。用熱水或是跌打藥酒泡熱毛巾，然后再用毛巾敷于傷處，冷了再燙熱，一直反復(fù)進(jìn)行15分鐘以上。熱敷最好能早中晚都進(jìn)行一次，這樣能好得更快。

方法三

一般人都不會(huì)用藥酒進(jìn)行熱敷的，那樣太浪費(fèi)藥酒。如果找用清水熱敷，那平時(shí)要找點(diǎn)跌打類的藥酒涂擦一下傷處，藥酒涂上去后，再稍用力摩擦至發(fā)熱即可。如果一直不怎么消腫，可以口服中華跌打丸、田七跌打丸等。也可以把大力消腫丸等跌打藥用白酒調(diào)成糊，敷在傷處。

方法四

有一個(gè)方法可以既不用冷敷也不用熱敷，受傷后馬上用花椒酒涂傷處，然后用棉球蘸酒精，用夾子夾住棉球在傷處快速滾擦?；ń肪聘闪?，再涂，棉球的酒精干了，再蘸，反復(fù)滾擦20分鐘以上。滾擦過程中可以適當(dāng)停止一會(huì)，以免燙傷，手法要快。

注意，這里說的花椒酒，不是調(diào)味用的那種，是直接用高度酒浸泡花椒得到的藥酒。

方法五

受傷后，如果傷處受凍，或是經(jīng)常用指甲撓，往往會(huì)導(dǎo)致傷處腫脹不消，且瘙癢難當(dāng)。對(duì)于這種情況，可以去中藥店買艾草、花椒、蒼術(shù)和防風(fēng)各50克，外加生的蔥頭100克，熬煮湯水對(duì)傷處進(jìn)行熱敷，就可以消腫止癢。

延伸閱讀

點(diǎn)擊加載更多

相關(guān)問答 頭條推薦

星脈醫(yī)療全新發(fā)布：更安全的無創(chuàng)呼吸機(jī)----沒有消音泡沫棉的呼吸機(jī)

最新推薦

女性血於經(jīng)閉什么意思 面部潮紅能治好嗎 大腿側(cè)長了一個(gè)小瘤子不疼 宮頸柱狀上皮異位的常見治療方法和預(yù)防措施 骨關(guān)節(jié)痛注射什么針效果好用 左手小拇指發(fā)麻有時(shí)候連帶著無名指發(fā)麻 胳膊肩膀處有時(shí)候非常疼是怎么樣 腫眼泡的識(shí)別和治療方法 有憋屎習(xí)慣應(yīng)該注意 短時(shí)間憋大便或會(huì)出血？ 了解膿頭：膿皰的外觀特征及預(yù)防護(hù)理方法 解讀血寒證：寒邪侵入血脈引發(fā)的寒凝現(xiàn)象 下顎兩側(cè)都會(huì)出了一些小疙瘩 口糜疾病及其治療偏方分享 膝蓋老響尤其是早起右邊明顯和天氣有關(guān)系嗎 洗臉小技巧：美白去皺有妙招 5女寶內(nèi)褲黃黃的正常嗎 吃了一粒左氧氟沙星關(guān)節(jié)痛 8歲男孩愛哭是什么原因 鼻子兩側(cè)的八字形深溝怎么消除 小舌頭腫大下垂大概幾天會(huì)好 在火車臥鋪上腳后跟上破了傷口會(huì)感染嗎 CA199高多少才危險(xiǎn) 膝蓋往下左右腿都是往外瞥是怎么回事 肩膀涼疼可能原因及應(yīng)對(duì)措施 臍血流PI、RI、S/D正常值 突然吐血可能的病因及治療方法解析 吃他克莫司為什么會(huì)關(guān)節(jié)痛 騎車摔傷破皮傷口周圍紅腫怎么辦 體外沖擊波碎石術(shù)后病人的護(hù)理措施有哪些 鼻子哪里有深紅的一個(gè)溝子有點(diǎn)陷進(jìn)去了 凱那什么樣的人是禁止使用的呢 泛福舒用于支氣管炎急性發(fā)作怎么用？ 瑞波西汀片過量服用怎么辦?有哪些不良反應(yīng) 適今可用于治療銀屑病老年人能不能使用 得膚寶適用于治療哪種類型的銀屑病 嬰兒腹瀉吃什么食物好？ 薄芝片正確的用藥劑量是多少 百達(dá)英非那雄胺片可以隨便吃嗎 地牡寧神口服液功能是什么?有益智作用嗎 利那洛肽膠囊一次需要服用多少