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足外翻的危害有哪些

骨科編輯
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足外翻得危害通常有影響身體平衡、加重關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)、影響運(yùn)動(dòng)能力等。

足外翻的危害：

1、影響身體平衡：足外翻是指足部向內(nèi)旋轉(zhuǎn)，導(dǎo)致腳底面向外側(cè)的情況。足外翻會(huì)導(dǎo)致足部和下肢骨骼結(jié)構(gòu)發(fā)生變形，從而影響身體的平衡和穩(wěn)定性。并且在行走、站立、運(yùn)動(dòng)時(shí)容易摔倒和受傷，增加意外事故的風(fēng)險(xiǎn)。

2、加重關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)：足外翻會(huì)使足部和下肢骨骼結(jié)構(gòu)承受不正常的負(fù)荷和壓力，從而增加關(guān)節(jié)的磨損和損傷。長(zhǎng)期積累可能會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)退化、骨質(zhì)疏松、關(guān)節(jié)炎等疾病。

3、影響運(yùn)動(dòng)能力：足外翻會(huì)影響足部和下肢骨骼的正常運(yùn)動(dòng)和功能，并且在運(yùn)動(dòng)時(shí)會(huì)出現(xiàn)步態(tài)異常、跑步姿勢(shì)不正常、跳躍能力下降等，會(huì)嚴(yán)重的影響到運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)和競(jìng)技能力。

足外翻得注意事項(xiàng)：

平時(shí)可以吃些含蛋白質(zhì)高、鈣元素多的食物，比如牛奶、雞蛋等。癥狀比較輕的患者，可通過佩戴矯正支具的方式改善，如果癥狀比較嚴(yán)重，可通過手術(shù)治療，比如足部重建手術(shù)、關(guān)節(jié)鏡手術(shù)。

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