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容易餓是什么原因

內(nèi)分泌科編輯
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容易餓可能是劇烈運(yùn)動(dòng)、進(jìn)食量少、懷孕、甲狀腺功能亢進(jìn)癥、糖尿病等原因?qū)е?，建議患者及時(shí)就醫(yī)，明確原因后規(guī)范治療。

1、劇烈運(yùn)動(dòng)：

經(jīng)常進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，使身體消耗過多的能量，可能會(huì)引發(fā)饑餓感，可以適當(dāng)添加食物，比如面包、餅干、酸奶等。

2、進(jìn)食量少：

攝入的食物總量不足，無法滿足身體的能量需求，可能在短時(shí)間內(nèi)出現(xiàn)饑餓感，需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，保證每餐有足夠的營(yíng)養(yǎng)和能量攝入。

3、懷孕：

懷孕后為了給胎兒提供足夠的營(yíng)養(yǎng)，對(duì)能量的需求也會(huì)有所增加，可能有饑餓、食欲增加等癥狀，屬于正?，F(xiàn)象，建議在兩餐中間添加一些食物，比如堅(jiān)果、蘋果、牛奶等。

4、甲狀腺功能亢進(jìn)癥：

患病后甲狀腺激素分泌過多，身體的代謝速度加快，會(huì)加速身體對(duì)能量的消耗，可能造成食欲亢進(jìn)，可以遵醫(yī)囑服用甲亢靈片、丙硫氧嘧啶片、甲巰米唑片等藥物治療。

5、糖尿?。?/p>

患病后胰島素分泌不足或胰島素抵抗，導(dǎo)致血糖不能夠充分利用，身體細(xì)胞缺乏能量供應(yīng)，可能引起饑餓，可以遵醫(yī)囑服用鹽酸二甲雙胍緩釋片、阿卡波糖片、格列本脲片等藥物治療。

配合醫(yī)生治療期間需要保持心情愉悅，避免過度焦慮和緊張，還要規(guī)律作息，有利于身體恢復(fù)。

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