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手腕抬不起來的恢復(fù)方法

骨科編輯
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手腕抬不起來的恢復(fù)方法：

手腕抬不起的原因可能是由過度勞累、肌腱炎、腕關(guān)節(jié)滑膜炎等疾病引起的。建議及時就醫(yī)，明確病因后給予一般治療或藥物治療。

1、過度勞累：長時間做體力活或拿重物，導(dǎo)致肌肉無力、手腕抬不起等現(xiàn)象，可通過冷敷、按摩緩解癥狀。

2、肌腱炎：多與手臂肌肉過度使用、嚴(yán)重創(chuàng)傷等因素有關(guān)，可表現(xiàn)為手不能抬起，并伴有腫脹、疼痛、關(guān)節(jié)活動有限等。平時注意多休息，按照醫(yī)生的建議給予局部冷敷、熱敷，抬高患肢，也可按照醫(yī)生的建議服用雙氯芬酸鈉緩釋片、洛索洛芬鈉片、塞來昔布膠囊等藥物治療。

3、腕關(guān)節(jié)滑膜炎：可能是手腕扭傷引起的，腕關(guān)節(jié)滑膜無菌炎癥，引起局部疼痛癥狀，可在醫(yī)生指導(dǎo)下口服布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、對乙酰氨基酚膠囊等藥物，有助于緩解疼痛癥狀。

它還可能是由頸椎病、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、手骨折等引起的。在治療過程中，注意手腕關(guān)節(jié)的溫暖，不要過度勞累，適當(dāng)?shù)男菹⒂兄诟纳剖滞筇弁础?/p>

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