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大腿后側(cè)拉伸時疼怎么了？

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關(guān)鍵詞： #大腿

大腿后側(cè)拉伸時疼怎么了？

大腿后拉伸時的疼痛可能是由創(chuàng)傷、肌肉拉傷、肌筋膜炎等因素引起的。如果疼痛癥狀沒有得到緩解，建議及時就醫(yī)，找出原因，進(jìn)行有針對性的治療。

1、創(chuàng)傷：如果大腿后側(cè)意外受到外力影響，導(dǎo)致肌肉、肌腱、韌帶等軟組織損傷，會引起疼痛、腫脹、血瘀等癥狀?？砂瘁t(yī)生建議使用跌打丸、肌腱活血片、活血止痛膠囊等藥物進(jìn)行治療。

2、肌肉拉傷：如果運(yùn)動范圍太大，很容易導(dǎo)致肌肉拉傷，導(dǎo)致肌纖維組織斷裂，引起疼痛。紅花油、布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物可按照醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。

3、肌筋膜炎：肌筋膜炎可由慢性勞損、病毒感染、寒冷天氣等原因引起，可導(dǎo)致肌肉和筋膜無菌炎癥，炎癥刺激可引起疼痛癥狀。鹽酸乙哌立松片、塞來昔布膠囊、美洛昔康片等藥物可按照醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。

除上述原因外，還可能是由滑囊炎等因素引起的。在日常生活中，我們應(yīng)該多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，如瘦肉、雞蛋、獼猴桃等，可以補(bǔ)充身體的營養(yǎng)，增強(qiáng)自己的抵抗力。

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