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眼紋成因及改善方法，輕松告別魚尾紋

眼科編輯
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關(guān)鍵詞： #眼紋

眼睛部位的魚尾紋是怎么形成的呢?

1、眼紋形成的原因

1、年齡因素

由于皮膚衰老、松弛，膠原纖維和彈性纖維斷裂而形成，是面部皮膚衰老中最早出現(xiàn)的征象。

2、內(nèi)分泌功能減退

蛋白質(zhì)合成率下降，真皮層的纖維細(xì)胞活性減退或喪失，導(dǎo)致皮膚彈性減退，眼角皺紋增多。

3、干燥缺水

眼晴肌膚非常薄且沒有皮脂腺、汗腺，保護(hù)功能弱，加上眼部四周的肌膚水分容易蒸發(fā)，在保水能力不佳的情況下，更容易產(chǎn)生皺紋。

4、用眼過度

天天眨眼、看東西，頻繁牽動(dòng)眼部四周的肌膚及肌肉，容易造成眼皮的松弛。

5、表情因素

由于做某種表情時(shí)所形成，如笑的時(shí)候，眼角會(huì)形成自然的表情紋。

6、環(huán)境因素

紫外線的照射、環(huán)境的污染，也會(huì)使皮膚的膠原蛋白及粘多糖體減少，眼部的彈性纖維組織折斷，易產(chǎn)生眼紋。

7、不良的生活習(xí)慣

面部表情過于豐富、夸張，憂傷、高興過度，睡眠起居不規(guī)律、吸煙酗酒等均可導(dǎo)致纖維組織彈性減退，從而加速眼部魚尾紋的形成，過早地出現(xiàn)魚尾紋。

2、如何改善眼紋

1、補(bǔ)充膠原蛋白

想要改善眼紋，膠原蛋白和彈性纖維的補(bǔ)充是非常重要的，富含膠原蛋白和彈性纖維的食用品有：豬蹄、雞骨頭湯、豬皮、雞腳、牛筋、牛皮等。

2、充足睡眠

充足、定時(shí)、質(zhì)量好的睡眠，對(duì)改善眼袋眼紋起著非常大的作用，保證每天八小時(shí)的睡眠時(shí)間，在24點(diǎn)前進(jìn)睡。

3、眼部產(chǎn)品護(hù)理

適當(dāng)使用眼部護(hù)理產(chǎn)品，可以給肌膚補(bǔ)充足夠的養(yǎng)發(fā)，讓眼部細(xì)胞飽滿起來。

3、如何按摩去除皺紋

1眼部

這個(gè)地方的皮膚最薄弱，按摩時(shí)手法一定要輕，上下眼瞼，由內(nèi)側(cè)向外側(cè)，用中指的指肚輕輕滑動(dòng)按摩，反復(fù)三次。眼角處沿著太陽穴的方向輕輕按壓多次。

2額頭部位

額頭最容易出現(xiàn)皺紋了。按摩時(shí)采取由上至下，由內(nèi)側(cè)向外側(cè)的順序進(jìn)行，最后手指由發(fā)跡滑到太陽穴，按壓太陽穴出現(xiàn)輕微的疼痛感。

3嘴角部位

張開嘴巴，用中指作用于人中的部位，并用其他手指按壓嘴角兩側(cè)，來回按摩多次。

4鼻子部位

鼻子與兩眼間容易生橫排皺紋，按摩時(shí)從下往上進(jìn)行，最后手指夾住鼻子做壓迫動(dòng)作，如此反復(fù)多次。

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