肝臟的作用及重要性 - 不可忽視的健康之道
關(guān)鍵詞: #肝臟
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肝臟是人體最重要的器官之一,肝臟的作用也是非常多的,能參與脂肪的代謝,能夠促進(jìn)膽汁的分泌,肝臟也是人體最大的消化器官,如果肝臟出現(xiàn)問題,對人的健康危害是特別大的,中國有句成語叫做肝膽相照,無論是肝出現(xiàn)問題還是膽出現(xiàn)問題,它們之間都會(huì)相互影響。
肝是干什么用的
1、肝臟的作用之膽汁分泌作用
肝細(xì)胞能不斷地生成膽汁酸和分泌膽汁,膽汁在消化過程中可促進(jìn)脂肪在小腸內(nèi)的消化和吸收。每天有600-1100ml的膽汁,經(jīng)膽管輸送到膽囊。膽囊起濃縮和排放膽汁的功能。膽汁還有排泄激素和有害物質(zhì)的作用。
2、肝臟的作用之脂肪代謝
肝臟是脂肪運(yùn)輸?shù)臉屑~。消化吸收后的一部分脂肪進(jìn)入肝臟,以后再轉(zhuǎn)變?yōu)轶w脂而貯存。饑餓時(shí),貯存的體脂可先被運(yùn)送到肝臟,然后進(jìn)行分解。在肝內(nèi),中性脂肪可水解為甘油和脂肪酸,此反應(yīng)可被肝脂肪酶加速,甘油可通過糖代謝途徑被利用,而脂肪酸可完全氧化為二氧化碳和水。肝臟還是體內(nèi)脂肪酸、膽固醇、磷脂合成的主要器官之一,多余的膽固醇隨膽汁排出。人體內(nèi)血脂的各種成分是相對恒定的。其比例靠肝細(xì)胞調(diào)節(jié)。當(dāng)脂肪代謝紊亂時(shí),可使脂肪堆積于肝臟內(nèi)形成脂肪肝。
3、肝臟的作用之糖代謝
我們每天所吃的主食中的主要成分是糖類。它會(huì)經(jīng)過胃腸道消化以后,變成葡萄糖經(jīng)腸道吸收,再通過門靜脈進(jìn)入肝臟后,肝臟就能將它合成肝糖原并貯存于肝臟,當(dāng)人體的生命活動(dòng)等情況需要的時(shí)候,肝細(xì)胞又可以把肝糖原分解成為葡萄糖,用以提供人體所需的能量。一旦血液中的血糖濃度變化時(shí),肝臟就會(huì)起到調(diào)節(jié)的作用。
4、肝臟的作用之維生素代謝
人的生命除了依賴糖類、蛋白質(zhì)、脂肪三大要素為生命活動(dòng)提供能量以外,還離不開維生素。如維生素A、維生素B、維生素C、維生素D和維生素K的合成與儲(chǔ)存均與肝臟密切相關(guān)。肝臟明顯受損時(shí)會(huì)出現(xiàn)維生素代謝異常。肝炎或其他肝病病人常規(guī)服用B族維生素和維生素C有利于肝病的恢復(fù)。如繼發(fā)維生素A缺乏,會(huì)出現(xiàn)夜盲癥或皮膚干燥綜合征。
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