五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

首頁 > 疾病科普 > 婦產(chǎn)科

哺乳期能吃桑葚嗎

婦產(chǎn)科編輯
0次瀏覽

關(guān)鍵詞： #哺乳期 #哺乳

哺乳期一般是能適量吃桑葚的，具有抗氧化作用，并且能夠使哺期女性的睡眠改善，還有烏發(fā)養(yǎng)顏的功效。具體如下：

1、抗氧化作用：桑葚中含有花青素，花青素能夠清除自由基，因此具有較好的抗氧化作用，可以起到美容養(yǎng)顏的效果，還可以預(yù)防身體發(fā)生與自由基有關(guān)的疾病，例如心臟病、早衰和關(guān)節(jié)炎等。

2、具有提高睡眠質(zhì)量的功效：哺乳期女性夜間照顧寶寶，因此睡眠質(zhì)量一般比較差，而桑葚具有很好的補肝益腎、助睡安眠等功效，所以適量食用一般可以改善哺乳期女性的睡眠質(zhì)量。

3、烏發(fā)養(yǎng)顏的功效：桑葚中含有烏發(fā)素的成分，因此能使哺乳期女性的頭發(fā)更加烏黑亮麗，而且桑葚中含有的大量維生素C，可以有效增強(qiáng)哺乳期女性皮膚的抵抗力，還可以抗氧化，因此可以起到美容養(yǎng)顏的作用。

延伸閱讀

點擊加載更多

相關(guān)問答 頭條推薦

金妍迪科：中國大陸首個水溶性黃體酮注射液金賽欣?納入國家醫(yī)保

最新推薦

清涼油和風(fēng)油精一樣嗎 吃蓮蓬的季節(jié)是什么時候 阻斷藥晚吃了6小時怎么辦 半衰期越長說明什么 宮縮的表現(xiàn)和癥狀有哪些 肺炎患者能喝咖啡嗎 上唇有點硬怎么了？ 全口義齒吃東西有響聲怎么回事怎么辦 蹲下站不起來腿用不上勁怎么辦 喝完酒到底多長時間可以吃藥 左腿麻要警惕哪兩種病 代謝紊亂的癥狀是什么 右大腿酸麻現(xiàn)象是怎么回事？ 腦ct檢查都可以檢查出什么 一天只吃一個粽子會胖嗎 一個粽子需要消化多久 如何在家制作面膜？ 一吃就吐水也吐如何應(yīng)對？ 氟比洛芬凝膠貼膏適用范圍 早上醒來口氣很重怎么辦？ 臉兩邊發(fā)黑是什么原因 勁椎病的癥狀都有哪些 被螞蟻咬了怎么辦？ 咳嗽用艾灸熏什么部位 手肘摔傷后里面一直很疼 喝完酒之后拉血什么狀況 右手疼可能是一種嚴(yán)重的癥狀 腳毛脫落是什么原因 治療需要注意什么 黑色素移植費用一般是多少 右小腿酸脹難受左腿正常 冷泡茶的好處和壞處 骨折比較嚴(yán)重是否可以用恒古骨傷愈合劑？ 使用達(dá)芙文需注意什么事項細(xì)節(jié) 那他霉素滴眼液能給孕婦用藥嗎?需注意什么事項 復(fù)方青黛膠囊主要用于哪種銀屑病 細(xì)辛腦膠囊是有哪些作用呢？怎么吃呢？ 杞棗口服液排鉛有用嗎 彼司克飯前吃還是飯后吃？ 結(jié)腸炎能服用莎爾福嗎 必利勁這個藥物能用于男性早泄的嗎？ 童奧特可以改善兒童多動急躁的癥狀嗎？有什么用？