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手著涼了酸痛怎么辦

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手著涼了酸痛可以通過手部保暖、泡手、局部按摩、針灸、服用藥物的方式進(jìn)行治療。

1、手部保暖：平時(shí)要做好保暖措施，可以穿上手套、手部暖寶寶，有助于緩解手部冰冷、酸痛感。

2、泡手：通?？梢允褂脽崴菟?，能夠促進(jìn)血液循環(huán)，緩解手部肌肉疼痛。

3、局部按摩：一般可以適當(dāng)進(jìn)行局部按摩，通過按摩能夠促進(jìn)血液循環(huán)，有助于緩解酸脹和疼痛。

4、針灸：通過針灸方式能夠刺激相應(yīng)穴位，起到疏通經(jīng)絡(luò)作用，減輕酸痛癥狀。

5、服用藥物：如果疼痛癥狀沒有得到改善，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、美洛昔康膠囊等藥物進(jìn)行治療。

日常要做好保暖措施，避免著涼，注意休息。如果疼痛癥狀仍不能夠得到緩解，需要前往正規(guī)醫(yī)院做檢查治療，避免耽誤治療病情。

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