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漏肩風(fēng)的病因病機(jī)和病理

中醫(yī)養(yǎng)生編輯
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關(guān)鍵詞： #病理

漏肩風(fēng)，也就是我們常說的肩周炎，是一種常見的肩部疾病。它的病因主要涉及外傷、過度勞損以及肩部的退行性病變，而病理特征則以肩關(guān)節(jié)疼痛和活動受限為主。對于很多人來說，肩周炎的出現(xiàn)可能是由于長期的生活習(xí)慣或是某些突發(fā)事件引起的。了解其病因和病理，有助于我們更好地預(yù)防和處理這種不適。

1、外傷：肩周炎的一個(gè)常見誘因是外傷。如果你最近肩部受到過撞擊或擠壓，可能會導(dǎo)致局部軟組織損傷，進(jìn)而引發(fā)炎癥。這種情況下，肩部的疼痛和不適感通常會比較明顯。

2、過度勞損：長時(shí)間從事重體力勞動或頻繁進(jìn)行劇烈運(yùn)動，也可能導(dǎo)致肩部肌肉過度緊張。這種慢性損傷積累到一定程度，就可能發(fā)展為肩周炎。對于需要長時(shí)間使用肩部的職業(yè)，如搬運(yùn)工或運(yùn)動員，尤其要注意勞逸結(jié)合。

3、肩部退行性病變：隨著年齡的增長，身體的各個(gè)部位都會有所退化，肩部也不例外。退行性改變可能會導(dǎo)致骨質(zhì)增生，從而引發(fā)肩周炎。老年人更需要注意肩部的保養(yǎng)，避免過度使用或受涼。

在病理方面，肩周炎最明顯的癥狀就是肩關(guān)節(jié)的疼痛。這種疼痛多由炎癥刺激周圍神經(jīng)末梢引起，夜間尤為明顯。隨著病情的發(fā)展，肩部活動范圍可能會受到限制，甚至影響到日常活動，如無法正常梳頭或穿衣。

為了避免肩周炎的加重，保持肩部溫暖和適度的活動是必要的。如果出現(xiàn)明顯的疼痛和活動受限，建議及時(shí)就醫(yī)。通過專業(yè)的醫(yī)療指導(dǎo)和康復(fù)訓(xùn)練，可以有效緩解癥狀并促進(jìn)恢復(fù)。肩周炎雖然常見，但通過科學(xué)的預(yù)防和治療，我們完全可以減少其對生活的影響。希望大家在日常生活中多加注意，保護(hù)好自己的肩膀。

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