心絞痛患者的日常護(hù)理方法是什么？
心血管內(nèi)科編輯
博禾醫(yī)生
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博禾醫(yī)生
現(xiàn)在一些人生中患有心絞痛，使自己的身體非常虛弱，而且自己的生活不能和普通人一樣，所以這些心絞痛患者的心理出現(xiàn)問題的可能性很高。日常護(hù)理的方法是什么？
心絞痛患者的日常護(hù)理心得:
心絞痛時最好稍微躺下休息。平時可以正常工作，但不要過度勞累。心梗確診后，應(yīng)保持臥床休息，平臥。兩周內(nèi)，患者的所有生活活動都由他人幫助完成，決不能自己翻身。翻身會增加心臟負(fù)擔(dān)，心肌梗塞部分破裂或心跳驟停。
床上大小，大小平滑。如果沒有嚴(yán)重癥，一般臥床2~3周后，半臥床，每天3~4次。一周后沒有變化的話，可以下床坐在椅子上，每天3~4次，每次約30分鐘，再過一周就可以在臥室里散步。長期臥床不起對心臟恢復(fù)不利，需要適當(dāng)?shù)幕顒印?個月后可以進(jìn)行輕便的體力勞動。
飲食攝影:過度飲食油膩、脂肪、糖類，動脈血管壁膽固醇沉積，加速動脈硬化，不宜過度飲食。飲食清淡，多吃易消化的食物，有足夠的蔬菜和水果，少吃多吃，晚飯量少，肥胖患者控制飲食量，減輕心臟負(fù)擔(dān)。
勞逸結(jié)合:不要過度勞動或突然用力，不要過度勞累。走路、上樓梯、騎自行車慢的話，心率會變快，血壓會變高，心絞痛會被誘發(fā)。吃完飯后不應(yīng)該鍛煉。寒冷使血管收縮，減少心肌供血引起疼痛，要注意保溫。性生活時興奮，血液循環(huán)加快，全身需要血量增加，冠狀動脈供血相對不足，容易發(fā)生心絞痛和心肌梗塞，應(yīng)嚴(yán)格控制。心肌梗塞完全恢復(fù)后，房間每月控制1~2次。
戒煙少酒:吸煙是引起心肌梗塞、中風(fēng)的重要因素，必須絕對戒煙。少量飲用啤酒、黃酒、葡萄酒等低度酒促進(jìn)血脈流通，氣血調(diào)和。烈性酒是禁忌之列。不應(yīng)該喝濃茶和咖啡。
一個人患心絞痛后，要注意自己生活中的細(xì)節(jié)，做好日常護(hù)理工作，使自己早日康復(fù)，減少自己的痛苦。最后，我建議所有心絞痛患者都要保持積極樂觀的心情。
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