平時(shí)就要注意勿使
前列腺受壓、受寒。應(yīng)盡量少騎自行車，BPH患者在騎自行車時(shí)，自行車的車座可擠壓其前列腺，從而使病情加重。同時(shí)應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間坐硬椅子或坐在冰冷潮濕的地方，日常坐著時(shí)有意識(shí)地將重心移向左臀部或右臀部(可以左右臀部適當(dāng)輪換)，這樣就可以避免人體重心直接壓迫增生的前列腺，從而避免或減輕增生的前列腺向尿道壓迫。平時(shí)亦可準(zhǔn)備一個(gè)松軟、暖和的坐墊，隨身攜帶使用，以保護(hù)局部不受寒冷刺激。
