懷孕第五個(gè)月應(yīng)該注意什么
關(guān)鍵詞: #懷孕
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雖然孕婦在懷孕第五個(gè)月已經(jīng)進(jìn)入穩(wěn)定期,但她們也需要小心一切?,F(xiàn)在讓我們來(lái)看看懷孕第五個(gè)月應(yīng)該注意什么。
1、注意你的體重,孕婦平均體重增加10~12.5公斤,母親肥胖容易誘發(fā)糖尿病、妊娠中毒等,導(dǎo)致胎兒發(fā)育異常。如果可能的話,在家里準(zhǔn)備一個(gè)體重秤,每周稱(chēng)一次。在妊娠中期,體重每周增加不超過(guò)500克。
2、增大的子宮使你必須側(cè)臥睡覺(jué),尤其是左側(cè)。然而,單一的左側(cè)臥位會(huì)使心臟受到壓力,因此有必要適當(dāng)?shù)淖笥医惶?。為了方便翻身,你不?yīng)該睡在軟床上。
3、由于懷孕后體內(nèi)激素的變化,皮膚瘙癢可能發(fā)生。孕婦皮膚瘙癢是懷孕期間常見(jiàn)的生理現(xiàn)象。沒(méi)有特殊治療,孩子出生后就會(huì)消失。經(jīng)常洗澡,經(jīng)常換內(nèi)衣,避免吃刺激性食物,保證充足的睡眠和大便通暢,有助于緩解皮膚瘙癢。
以上是懷孕第五個(gè)月應(yīng)注意的一些事項(xiàng),以及日常生活中的一些習(xí)慣。例如,在睡覺(jué)時(shí)保持正確的姿勢(shì)可以有效地預(yù)防胎兒畸形。在一些極端天氣,你應(yīng)該注意你的體味,這也可以避免你的身體疾病。
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