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產(chǎn)后腹痛該怎么辦

消化內(nèi)科編輯
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關(guān)鍵詞： #腹痛 #產(chǎn)后

許多母親在生完孩子后會有產(chǎn)后腹痛，但作為一個(gè)新媽媽，她們以前沒有生孩子的經(jīng)驗(yàn)，所以她們經(jīng)常不知所措。那么，產(chǎn)后腹痛呢？讓我們進(jìn)來看看吧！

1、盡快起床。如果母親的身體允許，通常在分娩后6-8小時(shí)，新媽媽可以坐起來消除疲勞，盡快起床。這有利于恢復(fù)生理功能和體力，促進(jìn)子宮恢復(fù)和惡露排出，緩解腹痛。

2、盡快母乳喂養(yǎng)。母乳喂養(yǎng)不僅有利于新生兒的生長發(fā)育，還能促進(jìn)子宮收縮，促進(jìn)新媽媽子宮的早日恢復(fù)。

3、及時(shí)排尿。為防止膀胱過度腫脹或經(jīng)常腫脹，引起膀胱炎或產(chǎn)后出血，加重腹痛。因此，新媽媽應(yīng)該在分娩后4小時(shí)內(nèi)排尿。

4、正確的臥姿。新媽媽生完孩子后要避免仰臥，休息時(shí)盡量左右臥。如果是自然分娩，俯臥可以減輕疼痛。

5、穴位按摩。按摩足部三陰交穴，或背膀朦朧經(jīng)相關(guān)穴位，可減輕疼痛。

不要緊張

產(chǎn)婦朋友產(chǎn)后胃痛是正常現(xiàn)象，產(chǎn)婦不緊張，不用擔(dān)心，如果是初產(chǎn)婦會在4到5天后消失，如果是產(chǎn)婦會稍長一點(diǎn)，大約一周后消失，所以對于產(chǎn)婦朋友，如果你想保持健康，那么有一個(gè)良好的健康態(tài)度，讓我們更好地防止緊張哦。

按摩

當(dāng)產(chǎn)婦朋友胃痛時(shí)，建議用手搓熱，然后用手輕輕揉胃，直到腫塊慢慢消失。建議產(chǎn)婦保持腹部溫暖，不要感冒，用溫暖的袋子溫暖，或者去藥店買一袋溫暖的宮貼貼貼在肚子上。我們經(jīng)常按摩可以幫助自己更好地循環(huán)血液，這對腹痛的女性朋友無疑是非常有意義的。

注意飲食

注意飲食，多喝粥，剛生產(chǎn)不要吃很多肉和油膩的食物，這會增加胃腸道負(fù)擔(dān)，幾天前盡量清淡，幾天后吃肉等食物，注意休息，保持室內(nèi)安靜，確保充足的睡眠。

服用中藥

也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下用中藥調(diào)理，喝益母草膏或生化湯，加速惡露排出，減輕疼痛。

多翻身

如果產(chǎn)婦剖腹產(chǎn)，腹痛的原因可能是腹脹。此時(shí)，產(chǎn)婦可以翻身，加速腸道蠕動(dòng)，排出腸道內(nèi)的氣體。

這就是我們向您介紹的女性產(chǎn)后腹痛的情況。對于女性朋友來說，很多人產(chǎn)后更容易腹痛，但我們不能太隨意，這往往很容易傷害孕婦的身體，這是我們需要注意的地方。

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