防止不止不消除三個(gè)壞習(xí)慣
不孕不育編輯
博禾醫(yī)生
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如何預(yù)防女性不育？有什么辦法呢？女性不育是給患者身心健康帶來(lái)巨大損害的不育疾病，預(yù)防應(yīng)從消除以下三個(gè)不良習(xí)慣開始。
1、消除快速減肥
女性減肥要注意方法，決不能追求快速減肥。一般來(lái)說(shuō)，快速減肥是通過(guò)藥物、嚴(yán)格控制飲食、手術(shù)等手段實(shí)現(xiàn)的，這些方法很可能導(dǎo)致中樞神經(jīng)損傷和內(nèi)分泌系統(tǒng)障礙，導(dǎo)致雌激素、妊娠激素分泌減少，月經(jīng)周期障礙、月經(jīng)量減少或增加、排卵障礙等，女性不育。
2、消除過(guò)度飲酒
一般來(lái)說(shuō)，正常飲酒量取決于個(gè)人體質(zhì)，少量飲酒對(duì)身體有益，但過(guò)度飲酒百害無(wú)益，長(zhǎng)期飲酒不僅會(huì)引起女性排卵障礙，還會(huì)引起子宮內(nèi)膜異位癥、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等疾病，引起女性不育的嚴(yán)重后果。因此，預(yù)防婦女不育應(yīng)從消除大量飲酒開始。
3、消除經(jīng)常喝咖啡
咖啡是醒來(lái)的食物，但不是攝取越多越好，而是經(jīng)常喝咖啡會(huì)產(chǎn)生依賴感，嚴(yán)重的是女性不育，主要與咖啡中的咖啡因造成DNA損傷和染色體畸形有關(guān)。
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