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預防不孕應該從什么時候開始？

不孕不育編輯博禾醫(yī)生

54次瀏覽發(fā)布時間：2021-07-07 09:19:16

關鍵詞： #不孕

現(xiàn)在不育的人已經(jīng)不少了。這個大家的生活不好、生活壓力、生活習慣等有著密切的關系，所以女孩子應該從少女時代開始珍惜自己的健康，預防不育是從小消除不育的最佳措施

預防不育從少女時代開始工作

月經(jīng)初潮不用擔心

一般女性14歲左右，月經(jīng)初潮是正常的生理現(xiàn)象，象征生殖系統(tǒng)成熟，不必驚訝。但是，缺乏生理知識的少女感到害羞，背負著思想的負擔，每次生理日月經(jīng)期間，她們都很擔心，甚至不能吃東西或睡覺。從長遠來看，中醫(yī)所謂的“氣滯”。氣滯會導致血瘀和血瘀傷害細胞系統(tǒng)，細胞系統(tǒng)受損，婚后不孕。因此，少女月經(jīng)初潮時，要注意了解這方面的生理知識和處理方法，消除憂慮，婚后容易懷孕。

月經(jīng)期間，如果不注意衛(wèi)生，月經(jīng)不調、痛經(jīng)、外陰炎、陰道炎、宮頸炎、子宮內(nèi)膜炎、附件炎、骨盤炎等各種女性疾病都容易患上。那么，月經(jīng)期間應該如何注意衛(wèi)生呢？總的來說，在精神上要保持樂觀舒適的身體上要注意適當?shù)男菹?，避免疲勞的飲食應該溫暖，避免寒冷的起居應該?guī)律、舒適，不要坐在濕地上或下雨，月經(jīng)帶要勤奮洗，內(nèi)衣和衛(wèi)生紙要勤奮換)全身淋浴不要感冒。

月經(jīng)不調應盡早治療

月經(jīng)不調是指生理日、顏色、生理量發(fā)生變化、閉經(jīng)、痛經(jīng)、崩潰等，不孕婦大多存在這些現(xiàn)象。因此，可以說月經(jīng)不調是難以受孕的信號。少女患月經(jīng)不調的原因比較簡單，治療比較容易。因此，少女月經(jīng)不調時，要盡快治療，一次治好，不要留下后患。可以中醫(yī)治療，一般效果好。

月經(jīng)晚婚

某少女月經(jīng)初潮時間晚，18歲~20歲后才看月經(jīng)，量少，色淡，質量稀少。這表明生殖系統(tǒng)的功能相對較低，婚后不僅不能懷孕，而且月經(jīng)狀況也在惡化，直到閉經(jīng)或并發(fā)其他疾病。因此，月經(jīng)遲緩，發(fā)育遲緩的少女，要認真鍛煉，適當輔助藥物烹飪。

防止生殖系統(tǒng)感染

生殖系統(tǒng)感染的一個嚴重后果有可能就是不孕。盆腔、宮頸的炎癥完全可以影響到卵巢功能和輸卵管，青春期少女的生殖系統(tǒng)處在一個迅速變化的時期，如果缺乏保護，發(fā)生生殖系統(tǒng)感染的幾率就會明顯上升。

首先要防止外生殖器感染。少女會陰部皮膚細嫩，無脂肪墊和陰毛，無法保護，易造成損傷和感染。許教授說，現(xiàn)在很多女孩子穿牛仔褲和緊身衣，穿得太勤奮，容易引起外陰炎癥。這種炎癥蔓延到陰道，延伸到宮頸和骨盆，霉菌性和滴蟲性都有可能影響今后的生育。

注意生理日的衛(wèi)生。面對"初潮"來臨的慌張會使少女們手足無措，如果不注意衛(wèi)生，很容易出現(xiàn)問題。例如，嚴格消毒的衛(wèi)生巾、經(jīng)期定期清洗外生殖器、避免劇烈運動、不游泳等問題很重要。

此外，應避免過早發(fā)生性行為。醫(yī)院調查顯示，四川人工流產(chǎn)人群中14%為未婚。流產(chǎn)容易引起生殖器感染，清宮手術也有損傷子宮內(nèi)膜的可能性。

此外，還要警告月經(jīng)不規(guī)則。少女初潮后兩年內(nèi)處于調整期，月經(jīng)幾個月不來，突然間量大是因為下丘腦垂體卵巢生殖內(nèi)分泌軸系功能不健全。但是，如果超過2年還很混亂的話，就說明有問題。即使在兩年內(nèi)，月經(jīng)不規(guī)律，也必須盡快去醫(yī)院檢查，看看是功能性還是器質性。此外，長期陰道不規(guī)則出血也增加了盆腔炎的可能性。許多女孩害怕面對骨盆檢查，不必要也不行。

不孕

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