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懷孕一個月注意事項

婦產(chǎn)科編輯
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關(guān)鍵詞： #懷孕

懷孕后，女性需要注意很多事情。他們不能因為這些動機而影響嬰兒的胃。懷孕時我們應(yīng)該注意什么？讓我們告訴你懷孕一個月的預(yù)防措施。

1、調(diào)整梳妝臺

女人喜歡化妝是件好事，但懷孕后要多加注意。你的一些化妝品需要清理干凈。最好在懷孕早期不要接觸這些產(chǎn)品。至于保濕乳液，如果不是孕婦專用的，最好更換。禁止使用美白產(chǎn)品，因為任何美白護膚品都有一定的刺激性。它可以在以前使用，但這并不意味著它也可以在懷孕后使用。以防影響胎兒。

2、營養(yǎng)到位

孕婦在第一個月必須注意均衡的營養(yǎng)，盡可能多樣化的飲食，多吃水果和蔬菜，并在懷孕的早期三個月內(nèi)服用葉酸。葉酸不能粗心大意，以防止胎兒神經(jīng)管畸形。對于油炸“腌制品”和其他加工食品，盡量少吃或不吃，以免給身體造成負擔。

3、充分休息

懷孕后，準媽媽會感到精神不好，想睡覺，事實上，這些是正常的，因為隨著懷孕，體內(nèi)激素會改變，會影響準媽媽的精神狀態(tài)，所以充分休息是必要的，特別是一些流產(chǎn)史、老年婦女或慢性病準媽媽，更避免過度勞累，注意充分休息。當然，有些準媽媽甚至感覺不到任何不適。這主要取決于個人體質(zhì)。

4、藥品選擇

孕婦在懷孕期間，如果服用藥物，在第一次咨詢中主動與醫(yī)生溝通，特別是服用大量藥物或一些抗病毒藥物，因為這些會對胎兒的發(fā)育和生長有很大的影響和干擾，最好咨詢婦產(chǎn)科醫(yī)生更合適。

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