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酒釀的好處以及食用常識

養(yǎng)生飲食編輯
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酒釀是一種高營養(yǎng)的飲品，它是糯米制作而成的哦，而且營養(yǎng)物質(zhì)是很豐富的呢。酒釀的好處有很多，可以促進(jìn)血液循環(huán)啊，還可以預(yù)防動脈硬化的哦，適合很多的人群食用，來看看關(guān)于食用酒釀的好處吧，以及它的食用小常識哦。

常喝醪糟不僅對健康人有益，而且對一些慢性病有輔助醫(yī)療效能。患有慢性萎縮性胃炎的病人及消化不良的人，常喝醪糟可以促進(jìn)胃液分泌，增加食欲，幫助消化。

患有高脂血癥;勸脈粥樣硬化的病人，常喝醪糟可加快血液循環(huán)，提高高密度脂蛋白的含量，減少脂類在血管內(nèi)的沉積，對降血脂、防治動脈粥棒硬化有幫助。慢性關(guān)節(jié)炎病人常喝醪糟，有活血通絡(luò)的作用。酒釀可以有預(yù)防高血脂和動脈硬化的作用，對于預(yù)防關(guān)節(jié)炎有好處，可以有活血的作用，同時也可以減少血管內(nèi)的脂肪的沉淀哦。

產(chǎn)后的婦女乳汁分泌不足時，喝醪糟可以促進(jìn)乳汁分泌.增加奶量。

醪槽還有提神及解除疲勞的功效。尤其是人過中年以后，無論是體力勞動或是腦力勞動，經(jīng)過一天的辛勞，臨睡前喝一碗熱醪槽，不但能緩解疲勞，而且睡得更甜。大病初愈，身體虛弱、貧血、大手術(shù)恢復(fù)期的病人，常喝點醪糟可起輔助治療作用。酒釀可以有預(yù)防貧血的作用，對于緩解疲勞有好處，還可以有緩解身體虛弱的作用和效果的呢。

醪糟雖然味美可口，但并不合適于每個人，如患有肝病（急、慢性肝炎，肝硬化等）則不宜喝醪糟，因酒精對肝細(xì)胞有直接刺激作用，否則對病情不利。

酒釀的好處以及食用的小常識，您都知道了吧，吃酒釀的好處有很多，可以有預(yù)防貧血的作用哦，而且還可以緩解體質(zhì)虛弱的作用，對于緩解疲勞有好處，而且還可以預(yù)防疾病，當(dāng)然如果是肝病的人群不宜食用，大家要注意這個問題哦。

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