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跟腱拉扯疼痛物理治療與藥物治療！

骨科編輯
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關(guān)鍵詞： #疼痛 #藥物

跟腱拉扯疼

跟腱拉痛，可由肌肉拉傷、跟腱炎、足跟滑膜炎等引起，主要采用物理治療、藥物治療。

1、肌肉拉傷：肌肉拉傷通常是由活動(dòng)不當(dāng)引起的。在活動(dòng)過(guò)程中，跟腱肌肉過(guò)度拉伸，造成損傷，可引起局部明顯疼痛，并伴有腫脹、活動(dòng)有限等癥狀。一般需要及時(shí)制動(dòng)，拉傷后48小時(shí)內(nèi)冷敷48小時(shí)后熱敷。

2、跟腱炎：跟腱炎是一種慢性勞損性損傷，主要由跟腱反復(fù)劇烈拉伸引起，多見(jiàn)于跳高運(yùn)動(dòng)員或田徑運(yùn)動(dòng)員，可導(dǎo)致腳跟疼痛、僵硬等。應(yīng)適當(dāng)安排活動(dòng)和休息，盡量避免過(guò)多的跟腱活動(dòng)，也可采用超聲波和體外沖擊波治療，以促進(jìn)恢復(fù)。如果處于急性炎癥期，應(yīng)聽(tīng)從醫(yī)生的建議，服用布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片和其他消炎鎮(zhèn)痛藥，以幫助緩解疼痛。

3、足跟滑膜炎：足跟滑膜炎：足跟滑膜炎可能是由創(chuàng)傷或感染引起的足跟滑膜炎癥變化，可引起局部關(guān)節(jié)腫脹和疼痛。非甾體抗炎藥，如雙氯芬酸鈉緩釋片和美洛昔康片，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。

除上述原因外，還可能是由足底筋膜炎引起的。如果癥狀不能繼續(xù)緩解，可以去醫(yī)院，配合醫(yī)生進(jìn)行檢查和治療。

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