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腳跟疼痛原因及治療建議

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關(guān)鍵詞： #疼痛

跺腳后跟疼痛

腳跟疼痛可能是由過度運動、創(chuàng)傷、跟骨刺等原因引起的，需要通過一般治療、藥物治療或手術(shù)根據(jù)具體原因進行緩解。

1、過度運動：在日常生活中，如果長時間站立或行走，腳軟組織會受到一定程度的壓迫或損傷，導(dǎo)致腳跟疼痛、腫脹或行動不便。在這種情況下，需要減少足部活動，可以用熱水浸泡腳，對緩解疲勞，促進局部血液循環(huán)有一定的作用。

2、外傷：如果鞋子不合適或穿高跟鞋，腳跟會被擠壓，腳跟區(qū)域也會引起急性疼痛。紅花油、消腫止痛酊等藥物可按醫(yī)生建議外用。同時，保持傷口清潔干燥，不要沾水。

3、跟骨骨刺：由于長期勞損、衰老等原因，腳跟骨區(qū)域可能出現(xiàn)骨增生。主要表現(xiàn)為腳跟周圍的壓痛，并伴有針刺的感覺?？筛鶕?jù)醫(yī)生的建議服用塞來昔布膠囊、布洛芬緩釋膠囊等藥物。當癥狀嚴重時，需要手術(shù)。

除上述常見原因外，還可能有其他原因，如足底筋膜炎、跟腱炎等。建議如有不適，應(yīng)及時就醫(yī)，以免延誤病情。

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