走路腳板痛
腳痛通常是指腳底疼痛,走路時(shí)可能與閉合性軟組織損傷、平足、足底筋膜炎等因素有關(guān)。建議對(duì)癥進(jìn)行物理治療和藥物治療,必要時(shí)可進(jìn)行手術(shù)治療。
1、閉合軟組織損傷:如果長(zhǎng)時(shí)間行走,腳受到?jīng)_擊或擠壓,可能會(huì)引起疾病。其主要癥狀為局部疼痛、腫脹、皮下瘀傷等。可通過急性冰敷、加壓包扎、按摩等物理治療緩解。如果疼痛嚴(yán)重,可以考慮口服非甾體抗炎藥、促進(jìn)血液循環(huán)和消除血瘀的中成藥物治療,如布洛芬緩釋片、促進(jìn)血液循環(huán)和止痛膠囊、血瘀和癱瘓膠囊等。
2、平足癥:它是指由先天性或后天性因素引起的足弓缺失或塌陷,又稱扁平足。常見癥狀為足底疼痛、局部腫脹、步態(tài)異常等??煽紤]物理治療,如佩戴矯形支具、急性疼痛期冰敷、改善站立和行走姿勢(shì)等。如果疼痛不耐受,可口服非甾體鎮(zhèn)痛藥,如消炎痛腸溶片、塞來昔布膠囊等。如果保守治療效果差,嚴(yán)重影響生活質(zhì)量,可以考慮軟組織轉(zhuǎn)移修復(fù)、骨手術(shù)、距下關(guān)節(jié)制動(dòng)等手術(shù)治療。
3、足底筋膜炎:它是一種無菌性炎癥,出現(xiàn)在足底肌腱和筋膜上。典型癥狀為足跟和足底疼痛,局部壓痛,尤其是活動(dòng)時(shí)。可考慮通過急性期冰敷、超短波治療、電療等物理治療來緩解。必要時(shí)可口服非甾體鎮(zhèn)痛藥、活血化瘀中成藥,如吡羅昔康片、保泰松片、通絡(luò)開痹片、金龍丸等。
也可能與骨滑囊炎、退行性骨關(guān)節(jié)疾病等因素有關(guān)。建議結(jié)合其他癥狀進(jìn)行初步判斷,必要時(shí)進(jìn)行醫(yī)療檢查,明確具體原因,選擇合適的治療方案。在疾病治療過程中,要注意勞逸結(jié)合,避免長(zhǎng)時(shí)間行走,穿舒適的鞋襪。
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