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腰部以下很累怎么辦？

骨科編輯
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腰部以下很累怎么辦？

腰部以下疲勞可能是由生理因素、腰肌勞損、腰椎間盤突出等原因引起的，可以通過(guò)加強(qiáng)護(hù)理、藥物等方式進(jìn)行治療。

1、生理因素：

如果長(zhǎng)時(shí)間久坐，會(huì)影響世界循環(huán)速度，導(dǎo)致血流緩慢，導(dǎo)致身體疲勞，屬于正?，F(xiàn)象，不能長(zhǎng)時(shí)間久坐。

2、腰肌勞損：

主要是腰部肌肉、韌帶等軟組織損傷，容易發(fā)生在30至50歲之間，會(huì)出現(xiàn)局部腫脹、疼痛、活動(dòng)有限等癥狀，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用鹽酸乙哌松片、塞來(lái)昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物治療，也可做局部按摩，可加快血液循環(huán)，減少局部不適。

3、腰椎間盤突出：

它可能是由椎間盤退行性變、慢性損傷或腰椎發(fā)育異常引起的。患病后容易出現(xiàn)背痛、坐骨神經(jīng)痛、下肢麻木、四肢乏力等，會(huì)影響正常行走。需要按照醫(yī)生的建議服用布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片、洛索洛芬鈉片等藥物。

除上述原因外，還可能是骶髂關(guān)節(jié)炎等原因，需要及時(shí)就醫(yī)，查明原因?qū)ΠY治療。

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